*ترانيم*
•
الله يعافيك يا عسل :26:
*ترانيم*
•
رووووووعه نفس تتبيلتي بس انا استخدمها للدجاج فقط لكن بجرب اسويها باللحم .. سي يووورووووووعه نفس تتبيلتي بس انا استخدمها للدجاج فقط لكن بجرب اسويها باللحم .. سي يووو
انتي الاروع يا عسل :26:
التتبيله هاذي دايم استخدمها للدجاج خيااااااال بس هالمره قلت لحمة رخله ما تنتفوت :)
التتبيله هاذي دايم استخدمها للدجاج خيااااااال بس هالمره قلت لحمة رخله ما تنتفوت :)
*ترانيم*
•
ماااااااشاء الله روووووووووووعة عاد تصدقين اني حنيت للرز... لي ثلاث سنوات حاااااااااااارمه نفسي من الرز كل هذا علشان الرجيم......ماااااااشاء الله روووووووووووعة عاد تصدقين اني حنيت للرز... لي ثلاث سنوات حاااااااااااارمه نفسي...
بصراحه ترحمون يا حقين الرجيم ؟؟؟طيب يمكن اللي يسمنك مهوب النشويات يمكن السكريات
وافضل طريقه للرجيم اكل متنوع بكميات معتدله لكن بشرط المشي يوميا على الاقل ساعه مهوب تمخطرين وتقولين مشيت ؟؟لا تمشين مشي سريع جاد بحيث تعرقين وانتي تمشين , الطريقه ذي تنزل الوزن لكن تبي صبر ومثابره وإذا كان عندك سير في البيت يكون افضل
الله يعينا وياك عقبال ما اشوفك عود خيزرانه:42:
وافضل طريقه للرجيم اكل متنوع بكميات معتدله لكن بشرط المشي يوميا على الاقل ساعه مهوب تمخطرين وتقولين مشيت ؟؟لا تمشين مشي سريع جاد بحيث تعرقين وانتي تمشين , الطريقه ذي تنزل الوزن لكن تبي صبر ومثابره وإذا كان عندك سير في البيت يكون افضل
الله يعينا وياك عقبال ما اشوفك عود خيزرانه:42:
الصفحة الأخيرة