
![][ أم حمودي ][](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)


حنوونة
•
يعطيكم العافيه ياحلوين
يابنات والله حسيت انها كويسه تسد الشهيه سدت شهيتي 3 ساعات لاني العاده مااتحمل خصوصا الصباح اكل كثير..
سويتها مرتين بس..
جربوا واحكموا سهله واللي ماتناسبها ماخسرت شي بس اثروا الموضوع بتجاربكم..
ماكررتها والسبب اني بدأت استعمل حبوب سيبوترم عشان شهيتي اللي بتعدمني
يابنات والله حسيت انها كويسه تسد الشهيه سدت شهيتي 3 ساعات لاني العاده مااتحمل خصوصا الصباح اكل كثير..
سويتها مرتين بس..
جربوا واحكموا سهله واللي ماتناسبها ماخسرت شي بس اثروا الموضوع بتجاربكم..
ماكررتها والسبب اني بدأت استعمل حبوب سيبوترم عشان شهيتي اللي بتعدمني
الصفحة الأخيرة
انا عادتي اكل كل شووووووووي وانا في المطبخ حتى لو خبز حاف شهيتي منفشششششششخه :42: وماهو جوع بس نفسي منفتحه مره الله يصلحني
المهم سويت الموز والهيل واكلتها الساعه 8 ونص جلست لحد الساعه 10 ونص وانا مادخلت المطبخ مع ان زوجي جاب ايسكريم حطيته بالفريزل مااكلته.. والساعه 10 ونص سويت عشاء عشان زوجي واكلت معاه يعني لوموعشا زوجي كان اتوقع صبرت اكثر..
الصراحه الصراحه مدري هل هي فعلا الموزه مع الهيل والا نفسيا لاني حطيت هالشي ببالي مدري جربوا وقولولي
الحين الصباح اكلت موزه مع هيل بس قبلها اكلت قطعه خبز صامولي الساعه 7 ..حاسه نفسي اكل بس باقي مقاومه :angry: