كوبونات الراقية تسجيل الدخول

عصفورة جداً
عصفورة جداً •
ان شا الله اجربها مع البرتقال كل صباح لان عندي كسل الغده الدرقيه

وقبل الوجبات بساعه اصير اشرب مويه وليمون مع شوية كمون واكل حبه تفاح اخضر <~ تجربة احد البنات هنا


واخلي الغدا متأخر عشان ما اضطر للعشا غير اشرب شاي أخضر وإن جوعت اكلت زبادي خالي الدسم


والرياضه ثلاث مرات بالاسبوع


بس لاني ما احب الرجيم مره ما احبه :( بس بخفف وماعندي مانع لو انقص كيلو واحد بس بالأسبوع كله


وش رأيكم ؟
ام مليك
ام مليك •
يسلموووووووووووووو
يعطيك الف عافيه
@نسمة فجر@
@نسمة فجر@ •
جزاك الله خير جاري التنفيذ باذن الله..
ام سويسه وخالد
ام سويسه وخالد •
رفع
شـــووق
شـــووق •
الله يعطيك العاافيه