يابنااااات شرق اسيا كلهم كذا ماعندهم سمنه الاماندر لان طبيعه حياتهم واكلهم كذا لاخلطات ولاخرابيط سبحان الله الحرق عندهم عااااااااااااالي اي شي يطب في بطونهم ينحرق بسرعه وما يتخزن وناس تصحى من الفجر وينامو بدري واكلهم صحي حتى الرز ياكلوه مسلوق بدون ملح ويصلحون ايدام دجاج وخضار وعندهم الفواكه ما يعرفون مفاطيح ولا بوفيهات ولاحلى قهوه ....

ممكن خلطة الفلفل الا بيض

مو غريبه على نبته الزنجبيل اكيد كله فوائد اصلا شفت لك وحده وربي كبر جدتي ما تعطينها 60 سنه وربي تقولي عمرها 33 مليناه وريانه وخدوده فيها لمعه مورده اجمل وحده في عمرها قالت احنا ما نتسغنى عن الزنجابيل في الاكل في القهوه شرب نشربه وربي مراا تجنن الله يحميها ماشاء الله عليها