كيرلي هير :

مرحبا حبيت اشارك معاكم في الموضوع وهذه اول مشاركه لي انا بقولكم تجربتي مع الركبه السوداء .......قبل لا اتزوج كانت ركبتي بيضاء لكن سمرت شوي بعد الزواج لان خف الاهتمام بنفسي مع الدراسه +الزواج+بيت = عدم اهتمام بالنفس لكن بديت انتبهه لنفسي وبدت ترجع بيضاء الشي اللي كنت اسويه مررررررررررره بسيط وسهل ولو اني قبل كنت احط خلطات وافرك وابهذل عمري وتفتح شوي بعدين ترجع سمراء اهم شي علشان تفتح ركبتك واكواعك لا تتسندين او تتركين عليها ابدااااااااااااااااااا وخلي سجادتك حقت الصلاه اسفنج والاحسن بعد اللي كنت انا اسويه والحين رجعت اسويها خلي مفرش محشي قطن وصفطيه مستطيل على مقاس السجاده وخلي سجادتك فوقه احسن شي ودايم ادهنيها بجلسوليد واهم شي ما تتركين عليها والا ماكانك سويتي شي وشوفي النتيجه :)

مرحبا حبيت اشارك معاكم في الموضوع وهذه اول مشاركه لي انا بقولكم تجربتي مع الركبه...