وانا كمااااااااان ارسلولي التمارين....
بنات الله يسعدكم اللي وصلتها التمارين ترسللي اياها :(
ابغاااها...
استنااااااااكم....
زهاااري نوور والا اي عضوه من العضوات وصلتها التمارين تعطيني اياهاااا ...:(
زهاااااااااري الخميره...خميره فوريه حقت المعجنات والا خميره نوع ثااااااااني؟؟؟:29:
اختك اللي تحبك وتموت فيك اموااااج:23:<====مصلحجيه....
والله والله احبك في الله انتي ريحتي حريم كثير من معاناااااااه ازليه:06:
amwag
•
soso4
•
هاي زهارى يعطيكي العافية وغلبتك معي وشكرا كتييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير
والله يعطيكي على قد نيتك
ويفرحك يارب
باي
والله يعطيكي على قد نيتك
ويفرحك يارب
باي
اختي امواج التمارين مكتوبين بالصفحه العاشره واي شي مو واضح انا حاضره
والخميره إي هذا هي ماغيرها الي نستخدمها للمعجنات
عزيزتي سوسو الله يعافيج وينولج الي في بالج يارب
تحياتي:24:
والخميره إي هذا هي ماغيرها الي نستخدمها للمعجنات
عزيزتي سوسو الله يعافيج وينولج الي في بالج يارب
تحياتي:24:
زهاري الحلوه
كيف تمارين تصغير الصدر
ياليت تكتبينهم
اوي بنت من البنات تعرفهم يا ليت تكتبهم
:17:
كيف تمارين تصغير الصدر
ياليت تكتبينهم
اوي بنت من البنات تعرفهم يا ليت تكتبهم
:17:
الصفحة الأخيرة
عزيزتي بالنسبه لسؤالج
اول شي اقري الفقره بتركيز
التمرين الثالث:
عمل تمارين تصغير الصدر لمده شهر او اكثر بعد ذلك تتركيها وبذلك يتضاعف حجم الصدر ويكبر....تابعي مع اي مدربه بالتلفزيون تسوي تمارين للصدر.
لاحظي انها فعلا قالت لتصغير الصدر بس بعد ماتتركيها راح يكبر الصدر ,, ان شالله تكوني فهمتي القصد
وتحياتي لأهل مصر وجميع الخوات
:27: