ها رسلت رسايل خاصة الحين للي شكيت انه ما وصلتهم التمارين واللي ماوصلها شي تقول وان شاء الله ماحد يقصر
المهم التمارين توصل للجميع والكل يستفيد والله فرحانة انه لقينا حل
ومشكلتنا وحدة عشان كذا حاسين في بعض
صديقة الجميع وصلتك التمارين والا ارسلها لكي
the cat سامحيني قصرت معاكي بس كنت مشغووووولة والاخت زهاري الله يخليها ما قصرت معاكي
واي استفسار عن التمارين انا حاضرة والاخت زهاري كمان ما تقصر
معليش كثرت الهرج لكن والله من شوقي لكم لي يومين في المستشفى طفشاااااانة شوي واكلم نفسي وافتكرتكم والله العظيم قلت اكيد البنات اللي يبغون التمارين كثروا يارب مايزعلون ويصبرون لين ارجع والحين توني راجعة ولا نمت حتى بس حبيت ارد عليكم
عروس سعودية ( لأنه ما وصلني شيء من الأخت نور ) والله عورتني هذه الكلمة لكن اتمنى تكوني عذرتيني
اختكم نوور :27:

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
ألف ألف ألف شكر لك أختي نوور على الإهتمام والله أتعبتك معايا ، جزاك الله ألف خير وجعله في موازين حسناتك آآآآآآآآآآآآآآآآآآمين يارب ، وألف ألف سلامة على الوالدة ماتشوف شر إنشاءالله وربي يطمنكم عليها .
تحياتي لك عزيزتي وللأخت زهاري .

السلام عليكم والرحمه
عزيزتي نوور أول شي ماتشوف الوالده شر والله يعطيها الصحه والعافيه وسامحيني اذا قمت ادز للبنات بس لأني عارفه ان الهدف واحد
ويالله الحين جه دوورك شوفي الي ماوصلهم ودزي لهم:33:
واكيد محد يلومك
سلامي لكل المارات على الموضوع:24:

الله يجزاكم ألف خير أخواتي نور وزهاري الرسايل وصلت .....بس عندي سؤال متردده في عمل التمارين أخاف يترهل الصدر بعدها من منكم جربت ومترهل صدرها....معليش أزعجتكم
سلامت أمك يانور الله يشفيها وقليلها لأبأس عليك طهر أنشاء الله

اختي الحضن الدافئ
من وين لج هالفكره الغلط؟؟ عزيزتي معروف عن التمارين انها تشد وتقوي مو بس للصدر للجسم كله وأول مره اسمع ان التمارين ترهل ؟؟؟؟؟؟؟شيلي من بالك هالفكره وتوكلي على الله
تحياتي:24: