نص كاس زيت زيتون اصلي الجوف مثلا تنقعي فيه ثلاث حبات تين مجفف يباع ف محلات المكسرات تغطي الكاس بالحبات اللي فيه من العصر حتى فجر اليوم الثاني وبعد الفجر تاخذي حبات التين وتاكليها وتكرري العمليه شهر كامل تنتهي الامك ذي الوصفه اقسم بالله دوبها الان وصلتني من اخصاءي تغذيه ف احد مستشفيات المملكه والله ف عون العبد ماكان العبد ف عون اخيه يله ياخوخه وربي كتبتها لعيونك وانا اختك يابنات يمكن لما تنقعي التين ف زيت الزيتون بيكون فايدته اكبر من نقعه ف المويه دعواتكم لاختكم تصوم رمضان بكامل عافيتها يارب ياكريم