اختي sadaf
عجبني الموضوع بس ما قدرت اقرأ كل الصفحات.اتمنى سؤالي ما يكون متكرر
شو هي كمية الرشاد ؟و هل هو نفسى الحلوة او الحبه الحمراء؟
و لك جزيل الشكر

اختي الدبدوبه المقدار هو ملعقتين ممفرومه خشن وتلاقين الاخت deer الله يجزاها خير ذكرت الطريقه كامله في الصفحه رقم 2 .... وعن سؤالك عن الرشاد والله ما عرفه الا بهذا الاسم ويمكن يختلف من دوله لدوله واذا احد يعرف من الاخوات ممكن يفيدنا ........ وموفقه

اختي الدبدوبه انتي لو تقرين الموضوع من البدايه بتستفيدين اكثر وما بتحتاجين انج تسألين وتتكرر الاجوبه
بس شكلج عجازه حيييييييييييل هههههههه
شوفي حبيبتي الرشاد هو الحبه الحمراء ( الحبه الحلوه )

طيب ممكن تقولين كيف انظم الدوره وتنزل زين انا ابغى تقوى عندي الميايض وتتنظم الدوره وتنزل زين لان دورتي قليله مره وتقريبا متقطعه فهل تنفع هالطريقه ؟؟؟ واذا فيه طريقه ياليت تقولين لي عنها ... وعلى فكره انا ما ابغى احمل لان عندي ولله الحمد ولد ولسا صغير ومتعبني مره بس ابغى مشكلتي تنحل لان الدكتوره كتبتلي حبوب وما ودي استخدمها ودي شي طبيعي...
وجزاكم الله الف خير ... وبارك الله فيك اختي صدف والله لايحرمنا منك ....

اخواتي العزيزات من تريد تعرف اين يوجد تمر الشقرا فهو موجود عند محلات التمور ومنها التوجري وتمور الاحساء:27: