وصفه 7كيلو في اسبوع

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم



المقادير:

ليمونة واحدة

برتقالة واحدة

ماء للغلى


الطريقة:

تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك و شكرا


منقول للافاده

14
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Cafe _Latte
Cafe _Latte
والله لا خلطه تنفع ولا رجيم ينقص 7 كيلو بالاسبوع

الخلطه السابقه جربتها وما استفدت منها شي

واشكرك ع النقل ويعطيك الف عافيه
يتيمة الام
يتيمة الام
الله يعافيك اختي العزيزه
كنت ناويه استخدمها لان الي جربوها مره مستفيدين منها ,واجرب الزبادي عشان الكرشه مع ان مهي كبيره مره بس زيادة الخير خيرين........
ومشكوره على المرور.
نجلاء1
نجلاء1
اكيد البنات اللى جربوها ... كانوا يتبعون رجيم ومشي اما خلطه سحريه مافيه :|

شكرا على المرور :|
أغلى عمر
أغلى عمر
كم مرة ينشرب
مشتاقة للاهل
مشتاقة للاهل
للاسف كل بنات المنتدى سوها السنة الي راحت

سوها ولا جابت نتيجة بالمرة