لـذّة..
لـذّة..
ماافي شي محدد
صراحة..
السعوديه💚🤍
السعوديه💚🤍
فيك كآبه يعني زهق ولّا إكتئاب مشخصه طبيب؟
رياحـــين
رياحـــين
اشغلتنا الجوالات وضيعت اوقاتنا
الله المستعان 💔
هامورا
هامورا
فيه شغل كثير يفيدك لو دورتي عليه بالبيت انا على قد صحتي لكني انظف كل يوم جزء من خزانتي ( جزء صغير) واتخلص من حاجه وحده مابيها اي حاجه لو هي صغيره واسوي عنايه وحده مثل احط كريم مرطب للقدم واليد وبس انظف شباك الصاله الي اجلس فيها ( بس الشباك ) لان الجو بارد وافتح الشباك انزل المطبخ اشوف الثلاجه اذا فيها اكل ماستخدمناه من فتره مثل مربى او مخلل حتى لو مانتهى ارميه لانه ياخذ حيز من الثلاجه اعمل اتصال واحد ايام فيه على اهلي او اهل امي ( كاتبه لسته يوميه تقريبًا) تعتبر صلة رحم اطلع الحوش ارتب لو اصيص ورد واحد وطبعا ماهو وحدي الشغاله معي انا بس اقولها لكن بحالتك بعدك صغيره اعمليه بنفسك اذا تبين تركزين اكثر اعملي لك نوته صغيره اكتبي فيها مهامك كلها وبعدها اختاري منها كل يوم ثلاث اعمال اختاريها بالليل وانجزيها على طول النهار ماتاخذ حتى ساعه ، العمل المكتوب يرتب الافكار جربي وبتشوفي انه فيه شغل كثير تملي فيه فراغك وترتب وضعك
فيه شغل كثير يفيدك لو دورتي عليه بالبيت انا على قد صحتي لكني انظف كل يوم جزء من خزانتي ( جزء...
حلو نظامك يشبه نظامي الله يهنيك
المزه الجميله
المزه الجميله
والله حاطه لي لسته كاتبتها في ورق
لازم عشان اعرف وش بسوي وايش اشغالي
من ضمنها قراءه القران يومياً
المشي والرياضه
القراءه
اتعلم انقلش هالفتره
لازم يومياً اتابع مقطع مفيد
كل يوم عن مجال مختلف
والله يسعدكم ❤️