الحمد لله على سلامتك ومبروك البيبي
اهم شيء اتجنبي الامساك
عليك بالموز وكمترى البراز رح يكون لين مارح تنفك كمان حطي ليك طست موية فيه بيتادين دش مهبلي ومعاه ملح وشوية مر منقع وبعد متطلعين تنشفي زين وخدي سلفة بودرة حقت الدواء بيضا حطيها بعد ماتحطين بيتادين لتعقيم جروح وتاكدي رح تشفين بسرعه
الصفحة الأخيرة
استخدميها قبل عالحمام وما عليك الا العافية ان شاء الله زينه مرة
وترى الخياطه الطوليه اشوفها افضل ما تبين بعدين انك مخيطه ابد
التظيف استخدمي مناديل بمويا طبطبي طبطبه من قدام اكثر من مرة عشان تنظفين صح وكل مرة منديل مبلول جديد
ومن ورى امسحي صح بالمناديل المبلوله على ورى لحد ما تنظف المنطقه بعدين نشفي المنطقة كامله من ورى وقدام بالمناديل الناشفه طبطبه
والبسي الفوطه الجديدة حطي شوي باخر الفوطه من ورى مرة خوا جوا عشان بس رحته توصل الخياطه وهو ما يوصلها عشان مو زين يلمس الخياطه يفكها
ادهني الخياطه مرتين باليوم بميبو زين مرة او المرهم الل صرفوه لك انا كنت احطه كل ما دخلت الحمام شوي يريحيني
هذا غير تجلسين بالمطهر المصروف لك مرتين باليوم بمويا فاترة لا حارة ولا باردة الحار مو زين للخيوط يفككها والبارد مو زين لأرحامك
واذا جاك احد قبل ما يجون ادهني خشمك وخشم النونو اذا السر ما برى بخوا جوا شوي بس للنونو اسم ريحه
مرة لك كسره بسطه بالفتجال اخاف معاهم عطر الناس ما عاد تقدر
والفوط استخدمي لوتس للنفاس حجمها كبير مرة تريح الخياطه وخليك دايم ضامه رجولك لا تتربعين ابد ابد كل الاربعين
كتبت لك كل شيء دعواتك بتسهل ولادتي هالمرة يارب