السلام عليكم بنات الله يفرج هم كل وحدة ترد علي وتساعدني لان الهم قضى عليي وانا من النوع الحساس
انا والده قبل طبيعي مرتين وكانت بطني عاديه والحمد لله مادققت عالبطن او اشتكيت وولادتي الثالثة الحمد لله على كل حال عملية والقهر انه ماكانت لها ضروره بس انا خفت من كلام الدكتورات قالو شوي النبض وطلبتهم من الخوف
الي صار صار بعد العمليه جاتني حااالة ندم ندم والوم نفسي وابكي اني غبية واني مريضه ليش اوافق وحتى الناس تلوم وامي هاوشتني تقول ذا الي تبينه المهم والكل ملاحظ ومعلق عالكرشة بعد العمليه والي يحطم فيني ويقول ماعاد بترجع والي يقول كأنك حامل
وربي كل ماوقف عالمرايه انهااار بكي من شكلهاا كأني بالشهر السادس وكأنها شي زائد مو شي من جسمي الف يمين تمغط تلف يمين الف يسار تلف يسار ولا كمان زوجي اول ماجيت البيت بالاربعين يطالع ببطني يقول هي بتجلس كذا دايما ووجه مصدووم وكانه منفجع مني 😭😭😭😭 تعبانه نفسيا من كل جهه وضغوط بحياتي دعواتكم
الله يسعدكم لي الان ٣ شهور فيه امل تروح وتنشدد مع اني مخففه اكل المجربات حكوني كمان هل هو يمكن بسبب زيادة وزني يعني وصلت وزن بالحمل اول مره اوصله ولحد الان وزني يعتبر زائد شوي
{Different @different_4
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ماروكووو
•
الله يفرجها عليك ان شاءالله .. شوفي جبيبتي انتي سوي اللي تقدرين عليه طبعا رياضه وانتي والده قيصري صعبه جدا لازم تنتظري لين الدكتوره تسمح لك تسوي وما اعتقد الرياضات ثقيله ممكن تسمح بالمشي الخفيف حاليا لبعد ٦ شهور يعتمد على جسمك وكلام الدكتوره وبعدها سوي تخفيف وحاولي تنزلي وزن لانه الكرش مرتبط بعد بكميه الدهون اللي بجسمك اذا انتي سمينه اكيد بيبين اكبر واذا نزل الوزن بينزل او بيخف شوي طبعا الموضوع ييغي له صبر واستمرار ومافي شي يجي بالساهل لازم نحاول ... اتوكلي على الله واذا حسيتي مازال منظهرها مضايقك مع النزول بالوزن والرياضه خلاص امرك لله سوي لها عمليه شد وخلاص ترا كثير يسونها والحمد لله
هذا قضاء وقدر ومكتوب انه تسوي عمليه الحل الرجيم ثم الرجيم ثم الرجيم نزلي وزنك للوزن المثالي راح يروح البطن سوي رجيم السعرات مع الصيام ١٨ ساعه طبعًا في البدايه اذا انت ماقد صمتي او اتبعتي رجيم الصيام ففي البداية خليها ١٤ ساعه بعدين كل شويه زيدي والله راح تدعيلي ومافي حل الا الرجيم
E v a
•
ياعمري حاسه فيك انا مثلك واغلب الي ولدو عمليه كذا ٣ شهور توك بدري وفيه حريم لا عادي تولد عمليه وتروح الكرشه بس اصبري بعد ٦ شهور ابدي سوي رياضه بس قبل كل شي حبي نفسك وخليك واثقه من نفسك بس الناس اذا شافوك تتشكين من شي ينتبهون له ويجلسون يركزون عليه فيهم لقافه الله يصلحهم وبخصوص امك الله يحفظها تقولك انتي تبين كذا قولي ربي الي قدر لي هالشي ولحد يحسسك بالذنب لاتسمحين لهم ابد ابد انا عمليتي الاولى كانت بسبب نبض البيبي والحمممد لله ان ربي جعل له مخرج ثاني
alreem2
•
البسي مشد وبذات وقت الدوره واشربي قشر واشفطي بطنك دايم راح تخف كثير وبعد ٦ شهور سوي رياضه للبطن
اول ولادة جلست ٩ شهور وراحت انتظري
والله تروح بس انتظري والرز والخبز الابيض والمعجنات والحلى خففي او اكلي بر وتمر ترجعين زي قبل بدون كرش
والله تروح بس انتظري والرز والخبز الابيض والمعجنات والحلى خففي او اكلي بر وتمر ترجعين زي قبل بدون كرش
الصفحة الأخيرة