ولدي ابو 8 شهور تعالو الله يجزاكم خير

انا ولدي عمرة عشر اشهور وعلى الزبادي
والسريلاك وبس
احترت معة ماياكل الا هم

تفاح مبشور مع موزة
اسلقي رز و جزر و بطاطا و اخلطيهن
الخضار لازم تجربي كتير انواع حتى تكتشفى شو بيحب ابنك
ممكن كوسا و بطاطا و بروكولي

ماياكل لانه انتي ماغودتيه من قبل

انا بنتي عمرها الحين عشر شهور الحمدلله مش معتمده لها ع الحليب

من عمرها 5 شهور بديت ااكلها السرلاك بملعقه لاحظي بملعقه والزبادي يوميا

والحين الحمدلله تاكل وجبات غذائيه فطورها اما توست اغمسة بحليب دافي وااكلها

او حبتين تمر طبعا ااكلها صغار مره مع ربع موزه مهروسة

والغدا من غدانا بس اخلطه لها بالخلاط وايش ماكان الغدا اعطيها لاكن مفروم بالخلاط

والعصر علبة زبادي ااو روبيان نسمه

والعشا سيريلاك ارز او تفاح مع شوفان تلقينه بالصدليه

بنتي الحين عمرها 10 شهور وكانها اوم 6 شهور نتفه مره ونحيفه

بس الحمدلله معدتها وجسمها متقبل الاكل لاني عودتها من بدري

واخوانها الكبار نفس الشي

حاولي في ولدك لاتقولين ماياكل ويرفض

ابتدي بزبادي راح يحبه

حطي للاكل ملح بيحبه
ونظمي موعد الرضعات يعني اول ميصحى جربي سيريلاك وحطي عليهم تفاحة مسلوقة ٣ دقايق مو اكتر عشان لاتروح الفايدة واهزسيها بالخلاط وجربي معاه اول مرة الانبة التالتة لاتستسلمي وبالاخر بياكل من الجوع

ولحسيه مثلثً جبنة
وبعدين شربيه حليب
والضهر لو الغدا جاهز حطيله من اكلكم
شوربة دجاج او لحم غمسيها بصامولي واعطيه عضمة الفخدة يمسكها بايده ولو عضها لاتخافي يياخد الكالسيوم منها
ولو طابخة ملوخية مع رز وكثري ملوخية يحبوها الاطفال شوي شوي بيتعود ع الاكل وخليه بايده ياكل مو مشكلة