السلام عليكم ورحمة الله
كيفكم ان شالله تكونون بالف خير
حبيت اقولكم عن مشكله انا عندي ولد عمره 16 سنه والله يحفظه ويخليه عنده وزن زايد
وحابه اسويله رجيم بحيث ماياثر عليه تعرفون بالعمر هذا وقت نمو وتغيرات بجسمه
واللي عندها ولد مثل حالتي وش كانت تسويله اطباق
الله يجزاها الجنه اللي تشور علي وتفيدني
ويرزقكم الصحه والعافيه وراحة البال يااااااااااااااارب
ودمتن لي
$حايليه$ @haylyh_3
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
للا غادة
•
اهم شي خليه يمشي وانتي بنفسك ركزي على اكله بالسلطاات بانواعها
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه
ورجمي معاه
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه
ورجمي معاه
للا غادة
•
اهم شي خليه يمشي وانتي بنفسك ركزي على اكله بالسلطاات بانواعها
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه او
ورجمي معاه
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه او
ورجمي معاه
للا غادة
•
اهم شي خليه يمشي وانتي بنفسك ركزي على اكله بالسلطاات بانواعها
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه او دجاج
ورجمي معاه
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه او دجاج
ورجمي معاه
للا غادة
•
اهم شي خليه يمشي وانتي بنفسك ركزي على اكله بالسلطاات بانواعها
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه او دجاج بشوايه
ورجمي معاه
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه او دجاج بشوايه
ورجمي معاه
الصفحة الأخيرة
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ
ورجمي معاه