$حايليه$

$حايليه$ @haylyh_3

عضوة جديدة

ولدي عبودي والرجيم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله

كيفكم ان شالله تكونون بالف خير


حبيت اقولكم عن مشكله انا عندي ولد عمره 16 سنه والله يحفظه ويخليه عنده وزن زايد

وحابه اسويله رجيم بحيث ماياثر عليه تعرفون بالعمر هذا وقت نمو وتغيرات بجسمه


واللي عندها ولد مثل حالتي وش كانت تسويله اطباق


الله يجزاها الجنه اللي تشور علي وتفيدني

ويرزقكم الصحه والعافيه وراحة البال يااااااااااااااارب

ودمتن لي
39
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

للا غادة
للا غادة
اهم شي خليه يمشي وانتي بنفسك ركزي على اكله بالسلطاات بانواعها
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ
ورجمي معاه
للا غادة
للا غادة
اهم شي خليه يمشي وانتي بنفسك ركزي على اكله بالسلطاات بانواعها
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه
ورجمي معاه
للا غادة
للا غادة
اهم شي خليه يمشي وانتي بنفسك ركزي على اكله بالسلطاات بانواعها
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه او
ورجمي معاه
للا غادة
للا غادة
اهم شي خليه يمشي وانتي بنفسك ركزي على اكله بالسلطاات بانواعها
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه او دجاج
ورجمي معاه
للا غادة
للا غادة
اهم شي خليه يمشي وانتي بنفسك ركزي على اكله بالسلطاات بانواعها
واذا مايشتهيها حطي لهسلطات واضيفي لها صوص مختلف في كل مره وبعد مايشبع سلطه ياخذ ادامات مسلوقه او دجاج بشوايه
ورجمي معاه