جنان الرياض
•
حتى لو مو مزكم بعضهم يكون أنفه مسدود فيه شفاط عند الصيدلية ينظف الأنف ولد أخوي كان مايرضع ومن نظفته أمه قام يرضع عادي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رضعيه من صدرك أفضل بمليون مرة من الصناعي
الطبيعي يخلي رحمك ترجع مكانه ويعطيه مناعة ويكون ذكي وتريحك الطبيعي من الصناعي ورضعي كل صدر منه عشر دقائق وبينها تكرعيه ولازم تعطيه من الحلمة كلها وليس فقط يمسك الي فوق ولكن لازم تدخلي في فمه حول الحلمة حتى لايوجعك ويتقطع الحلمة ، وهذا كلامي عن الطبيعي .
ولتكثير حليب الصدر عليك بشرب حلبة يوميا
وأما الحليب المشبع يكون بأكل لحوم في الفطور والغداء والعشاء في فترة النفاس وكلي تمر مع لبن يعطيه حليب مشبع
وممكن قبل النوم تأكلي بيضة أو تونة
ولازم تكثري شرب الماء
ولا اوصيك نهائي بالصناعي
وقطري انفه بمحلول ماء وملح من الصدلية قبل الرضاعة بربع ساعة لان لو انفه مسدود ما يقدر يرضع
,والحليب الصناعي يسبب امساك كل فترة ومشاكل في المعدة والقولون .
رضعيه من صدرك أفضل بمليون مرة من الصناعي
الطبيعي يخلي رحمك ترجع مكانه ويعطيه مناعة ويكون ذكي وتريحك الطبيعي من الصناعي ورضعي كل صدر منه عشر دقائق وبينها تكرعيه ولازم تعطيه من الحلمة كلها وليس فقط يمسك الي فوق ولكن لازم تدخلي في فمه حول الحلمة حتى لايوجعك ويتقطع الحلمة ، وهذا كلامي عن الطبيعي .
ولتكثير حليب الصدر عليك بشرب حلبة يوميا
وأما الحليب المشبع يكون بأكل لحوم في الفطور والغداء والعشاء في فترة النفاس وكلي تمر مع لبن يعطيه حليب مشبع
وممكن قبل النوم تأكلي بيضة أو تونة
ولازم تكثري شرب الماء
ولا اوصيك نهائي بالصناعي
وقطري انفه بمحلول ماء وملح من الصدلية قبل الرضاعة بربع ساعة لان لو انفه مسدود ما يقدر يرضع
,والحليب الصناعي يسبب امساك كل فترة ومشاكل في المعدة والقولون .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رضعيه من صدرك أفضل بمليون مرة من الصناعي الطبيعي يخلي رحمك ترجع مكانه ويعطيه مناعة ويكون ذكي وتريحك الطبيعي من الصناعي ورضعي كل صدر منه عشر دقائق وبينها تكرعيه ولازم تعطيه من الحلمة كلها وليس فقط يمسك الي فوق ولكن لازم تدخلي في فمه حول الحلمة حتى لايوجعك ويتقطع الحلمة ، وهذا كلامي عن الطبيعي . ولتكثير حليب الصدر عليك بشرب حلبة يوميا وأما الحليب المشبع يكون بأكل لحوم في الفطور والغداء والعشاء في فترة النفاس وكلي تمر مع لبن يعطيه حليب مشبع وممكن قبل النوم تأكلي بيضة أو تونة ولازم تكثري شرب الماء ولا اوصيك نهائي بالصناعي وقطري انفه بمحلول ماء وملح من الصدلية قبل الرضاعة بربع ساعة لان لو انفه مسدود ما يقدر يرضع ,والحليب الصناعي يسبب امساك كل فترة ومشاكل في المعدة والقولون .السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رضعيه من صدرك أفضل بمليون مرة من الصناعي الطبيعي يخلي رحمك ترجع...
والله اتمنى ارضعه طبيعي ماعرف والله اتكلم جد وهو مايسااااعد💔💔
كلنا حبيبتي كنا لا نعرف والطفل أيضا لايعرف ثم نتعلم ويتعلم وستشعرين بالامومة وبالحنان ويحس بك الطفل وهو احساس صراحة لا يوصف سبحان الله وحتى لما تكوني بعيده عنه ستشعرين ببكاءه ورغبته بك .
والطريقة أولا : كما ذكرت احرصي على الطعام الذي ذكرت وكلي تمرتين مثلا قبل الرضاعة غن كان وقت ليس وقت وجبتك .وفي الاربعين فقط تحتاجي أكل زيادة أما بعد الاربعين فثلاث وجبات تكفي ولكن مع التمر بينها مع اللبن أو خبزة مع فول سوداني مع أنه يسبب غازات لكنه يزيد كثافة الحليب ويشبع .
ومهم ايضا ان تزيدي من شرب الماء في النفاس الى 15 كوب او 12 كوب ليتخلص جسمك من السوائل المخزونة في الجسم وليمنع الامساك عنك وعن الطفل .
في الاربعين أوصيك بأكل مسلوق لحم أو دجاج بالخضار وقت المغرب مثلا .والعشاء لازم بروتين كما ذكرت لحم أو دجاج أو تونة ، والملوخية أيضا تكثر الحليب والسمك والربيان تكثر وتشبع .
ولطرد الغازات ولراحته أوصيك أن تحمميه يوميا وبعدها ادهني صدره بزيت زيتون .
وعندما يكون نايم ولا يريد الراضعة اقرصي قدميه وطرف الأذن ، وإن أصر على النوم افتحي الحفاظة وبلليه بماء وسترين كيف يصحى .
وأوصيك غاليتي أيضا بالمهاد فهذا يساعد على نوم متواصل وحتى لما تبدلي الحفاظ في الفجر احرصي أن يكون بدون فتح المهاد وافتحي فقط جزء الرجلين بهدوء وبتبليل خفيف جدا للمنديل وبحركة سريعة بدلي وغيري .
ثانيا : قبل البدء احرصي أن تريحي ظهرك وتسنديه قبل الرضاعة فهو مهم حتى لا تتعبي من الجلسة ، وضعي مخدة تحت الطفل أيضا لترفعه عندك
وتقربي حلمك فقط من فم الطفل وقت الذي يكون جوعان ولا تدخليه حتى يفتح فمه كبير مثل تثاوب كبير ، يعني خلي حلمك على جانب فمه وبعدي إلى ان يكبر فمه ثم أدخلي الحلمة مع جزء من حول الحلمة فمهم أن لايمسك طرف الحلمة فإذا مسك طرف الحلمة ادخلي صبعك الصغير في طرف فمه ثم أزيلي ثديك عنه
ثم أعيدي المحاولة وانتظري يفتح فم كبير ودخلي الحلمة مع الذي حوله وهو في الشهر الأول فقط في الأربعين يتعلم وبعدها يصير هو من نفسه يمسكه صح
ثالثا: بعد أن تمر عشر دقائق أو ربع ساعة من رضاعته كرعيه بالمساج على ظهره ثم أكملي الرضاعة من الصدر الثاني من 10 إلى خمس دقائق .
رابعا : نظمي وقتك فممكن ترضعي كل ساعتين أو ثلاث ، وكل ساعتين أفضل ، وممهم أن تضعي لنفسك منبه بالليل أيضا كل ساعتين حتى ترضعيه بدون أن يطلب ، فالرضاعة المنتظمة تعطيك مناعة من االدورة ومن الحمل ولكن لو طالت عن ست ساعات بدون رضاعة فخلاص تشتغل عندك الاستعداد للدورة .
خامسا : في الرضعة الثانية ابدئي من الصدر الذي انتهيت منه المرة السابقة ، واحرصي قبل الرضاعة أن تمسحي صدرك بمنديل مبلل وكذلك بعد الرضاعة امسحيه بمنديل مبلل .
خامسا : احرصي على تنظيم نومه ، فصحيه كل يوم الساعة السابعة ليلا بفتح المهاد وتبليلل المكان واتركيه يجلس أربع ساعات ، ثم في المنهار كذلك افتحي المهاد الساعة العاشرة أو الحادية عشر عشان يصحى واتركيه مدة أربع ساعات مفتوح المهاد ولعبيه وكلميه ثم سبحيه ونوميه
وهذا بساعد على منع ازعاجه بالليل لأنه إذا لم يكن به نوم باليلل يزعج وكل شوي يبكي ويبغى يرضع وهكذا
والطريقة أولا : كما ذكرت احرصي على الطعام الذي ذكرت وكلي تمرتين مثلا قبل الرضاعة غن كان وقت ليس وقت وجبتك .وفي الاربعين فقط تحتاجي أكل زيادة أما بعد الاربعين فثلاث وجبات تكفي ولكن مع التمر بينها مع اللبن أو خبزة مع فول سوداني مع أنه يسبب غازات لكنه يزيد كثافة الحليب ويشبع .
ومهم ايضا ان تزيدي من شرب الماء في النفاس الى 15 كوب او 12 كوب ليتخلص جسمك من السوائل المخزونة في الجسم وليمنع الامساك عنك وعن الطفل .
في الاربعين أوصيك بأكل مسلوق لحم أو دجاج بالخضار وقت المغرب مثلا .والعشاء لازم بروتين كما ذكرت لحم أو دجاج أو تونة ، والملوخية أيضا تكثر الحليب والسمك والربيان تكثر وتشبع .
ولطرد الغازات ولراحته أوصيك أن تحمميه يوميا وبعدها ادهني صدره بزيت زيتون .
وعندما يكون نايم ولا يريد الراضعة اقرصي قدميه وطرف الأذن ، وإن أصر على النوم افتحي الحفاظة وبلليه بماء وسترين كيف يصحى .
وأوصيك غاليتي أيضا بالمهاد فهذا يساعد على نوم متواصل وحتى لما تبدلي الحفاظ في الفجر احرصي أن يكون بدون فتح المهاد وافتحي فقط جزء الرجلين بهدوء وبتبليل خفيف جدا للمنديل وبحركة سريعة بدلي وغيري .
ثانيا : قبل البدء احرصي أن تريحي ظهرك وتسنديه قبل الرضاعة فهو مهم حتى لا تتعبي من الجلسة ، وضعي مخدة تحت الطفل أيضا لترفعه عندك
وتقربي حلمك فقط من فم الطفل وقت الذي يكون جوعان ولا تدخليه حتى يفتح فمه كبير مثل تثاوب كبير ، يعني خلي حلمك على جانب فمه وبعدي إلى ان يكبر فمه ثم أدخلي الحلمة مع جزء من حول الحلمة فمهم أن لايمسك طرف الحلمة فإذا مسك طرف الحلمة ادخلي صبعك الصغير في طرف فمه ثم أزيلي ثديك عنه
ثم أعيدي المحاولة وانتظري يفتح فم كبير ودخلي الحلمة مع الذي حوله وهو في الشهر الأول فقط في الأربعين يتعلم وبعدها يصير هو من نفسه يمسكه صح
ثالثا: بعد أن تمر عشر دقائق أو ربع ساعة من رضاعته كرعيه بالمساج على ظهره ثم أكملي الرضاعة من الصدر الثاني من 10 إلى خمس دقائق .
رابعا : نظمي وقتك فممكن ترضعي كل ساعتين أو ثلاث ، وكل ساعتين أفضل ، وممهم أن تضعي لنفسك منبه بالليل أيضا كل ساعتين حتى ترضعيه بدون أن يطلب ، فالرضاعة المنتظمة تعطيك مناعة من االدورة ومن الحمل ولكن لو طالت عن ست ساعات بدون رضاعة فخلاص تشتغل عندك الاستعداد للدورة .
خامسا : في الرضعة الثانية ابدئي من الصدر الذي انتهيت منه المرة السابقة ، واحرصي قبل الرضاعة أن تمسحي صدرك بمنديل مبلل وكذلك بعد الرضاعة امسحيه بمنديل مبلل .
خامسا : احرصي على تنظيم نومه ، فصحيه كل يوم الساعة السابعة ليلا بفتح المهاد وتبليلل المكان واتركيه يجلس أربع ساعات ، ثم في المنهار كذلك افتحي المهاد الساعة العاشرة أو الحادية عشر عشان يصحى واتركيه مدة أربع ساعات مفتوح المهاد ولعبيه وكلميه ثم سبحيه ونوميه
وهذا بساعد على منع ازعاجه بالليل لأنه إذا لم يكن به نوم باليلل يزعج وكل شوي يبكي ويبغى يرضع وهكذا
الصفحة الأخيرة