ويش رايكم نتفق على؟؟

علاج السمنة والنحافة

خواتي فديتكم جاينا الشهر الكريم عسى الله يكتب لنا صيامه وقيامه
ويش رايكم نظم اكلنا نحاول نخسر فيه كم كيلو من اوزاننا
ونخبر بعضنا بتجارنا بعد نهايتة الشهر الكريم إذا باقي لنا عمر :wink:
4
2K

هذا الموضوع مغلق.

aneedah07
aneedah07
انا كمان ناويه ع كذا ان شاء الله
فتاة محترمه
فتاة محترمه
وانا كمان ناويه اخفف اكلي واعمل رياضه
sh00sh0025
sh00sh0025
بستغل الصيامً واضعف ان شاءالله لانه شهر عباده مو اكل

وكل عام وانتم بخير
يارا7
يارا7
بستغل الصيامً واضعف ان شاءالله لانه شهر عباده مو اكل وكل عام وانتم بخير
بستغل الصيامً واضعف ان شاءالله لانه شهر عباده مو اكل وكل عام وانتم بخير
اشكر مروركم
والله يبلغنا الشهر الكريم
ويعيننا على صيامه وقيامه
واتفقنا بنكثر من السلطات والفواكه ومنستغل الوقت
صيام وفي فصل الصيف وانواع الفاكهه فيه كثير