عزيزتي ام وصال على فكره انا بديت في فكرة التمر من يوم عيد الفطر ومن ذاك الحين الى اليوم وانا مواصله عليها وكمان احيانا استعمل حبوب الخميره وزيت كبد الحوت ومو منتظمه عليها لاني ابغى الفيتامينات اللي فيها مو عشان السمنه ..ويمكن الاجسام مو زي بعض وكل شئ يبغى له صبر ,,اهم شئ المواظبه.سلام

السلام عليكم
اختي الحبيبه /
انا مثلك نحيفه مررررررره ووجهي كني من مجاعة افريقيا اللهم يكافي <<<<<< متأثره بجدتها ههههههههههه
المهم حبيبتي مافيه شي يخطر في بالك الا وجربته المكسرات والحلبه والحليب والعسل ووووووو الخ
وجربت وصفه اختي دلع البطاطا النيه لاعت كبدي بدون فايده وكنت استخدم حبوب الخميره من فتره بس مانفعت لأني استخدم علبه وحده وبمجرد تخلص انقطع وبعدين ارجعلها بعد فتره بس حاليا رجعت لحبوب الخميره واصريت اني استمر عليها ست حبات باليوم ما انساها ابدا وفي الصباح اعمل كوب حليب واحط مع الحليب كم حبه حلبه واخلط الحليب بالعسل واحط معه ملعقه خميره مو الحبوب لا الخميره حقت المعجنات صارلي اسبوعين بالهوصفه الحمدلله بدت النتايج تظهر اتمنى تجربيها ....
وبدين حبوب الخميره حتى لو ماتخنتك تنفع شعرك واظافرك وبشرتك كمان خذيها وتوكلي على الله وقوليلي عالنتايج ...
وبالنسبه للحبوب الصينيه انصحك حبيبتي تستعمليها لأني من كثر النصايح عنها خفت منها مع اني صاحباتي استعملتها وفظرف اسبوعين تغير شكلها بس انتي جربي وصفتي افضل على الأقل طبيعيه ومالها نتايج سلبيه ...
طولت عليكي ماعليش لا تنسي اني بالعه مسجل الله وكيلك ههههههههههههههه
تحياتي اختك / رنووو

والله اانا انصح بالحلبه عن تجربه شخصيه
والحلبه مفيده فى كل شئ الشعر والجسم والبشره وحتى لداخل جسمك مفيده مرررررررررره
والله لمن استخدمتها لونى فتح وصار مشرق ومنور وشعرى يهبل وتختخت وربربت والكل تفاجئ من شكلى
بس انا كنت احلييها بالعسل
وبااااااااااااى

:33: :33: :33: :33:

شكرا أم لميس ، بس الحلبة تطبخينها بالأول وكيف الكمية ومتى تاخذينها ، يعنى على الريق ، مرة أو مرتين ، ملعقة أو أثنين. عاد أسفة على كثر الأسئلة.

مرحبا ام وصال

لا يالغاليه لا كثر اسئله ولاشئ احنا لازم نفيد بعضنا البعض
بالنسبه للحلبه او غيرها من الاعشاب ماتغليها علشان ماتروح فايدتها
بس تكبى المويه الحاره عليها وتنقعيها وبعدين صفيها واشربيها بالعافيه مع العسل

عادى اى وقت ممكن بالصبح اول ماتصحى وبالنهار
والكميه مقدار ملعقتين او ملعقه ونصف حسب البراد اللى عندك كبير او صغير