♥كوب قهوه♥
♥كوب قهوه♥
حبيبتي لا تبكين ولا شئ الحقي نفسك قبل ماتصير ال7__________ 17 لا قدر الله فكري برواق في ريجيم يناسبك وعليك بالمشي تراه رهييييييييييب وان شاء الله تخبرينا بعد فترة بسيطة انك نزلتي اكثر من 7كيلو
حبيبتي لا تبكين ولا شئ الحقي نفسك قبل ماتصير ال7__________ 17 لا قدر الله فكري برواق في ريجيم...
ودّي والله .. الله يسمع منك

اليوم اول يوم ريجيم بس خربطته شوي

دعواتكم لي بالثبات والله انها حرب مش ريجيم


الله يسمع منك . . مشكوره يالغاليه .. :26:
♥كوب قهوه♥
♥كوب قهوه♥
حتى انا زيك متنت الين زدت عشرين كيلو
حتى انا زيك متنت الين زدت عشرين كيلو
الله يعيينك .. لا ان شاء الله اكثر من 7 ما ازيد ويارب سبعه و عشره بالسالب يااااارب

نورتي:26:
♥كوب قهوه♥
♥كوب قهوه♥
أعتقد يا قلبي أن بعض البنات يزيدوا بعد الزواج وبعضهم ينحفوا بسبب تغير الهرمونات أنا زدت بعد زواجي يعني أحسه كانت مثل نفخة المويه وقالوا لي متنتي وأنا انقهررررررت بس بعدها اكتشفت أني حامل وبسبب الوحام نزلت 3 كيلو أو أكثر في شهر والحمدلله ما زدت في الحمل كثير زدت بعد الحمل بسبب الإهمال وقلة الحركة وبعدين نزلتهم اللي زدتهم وأتمنى أنزل 10 كيلو بصحة وعاااااااااافية يااااااااااررررررررب
أعتقد يا قلبي أن بعض البنات يزيدوا بعد الزواج وبعضهم ينحفوا بسبب تغير الهرمونات أنا زدت بعد...
إن شاء الله توصلين للي في بالك ياارب


ويسهل لك ولي مشوار الرشاقه يارب


مشكوره نفعتيني بكلامك .. احس مش بس انا لحالي وفي امكانيه ارجع ابوهم وانحف اكثر يارب


نورتي يالغاليه .. الله يحفظ لك ولدك يارب و يبلغك فيه:26:
♥كوب قهوه♥
♥كوب قهوه♥
للرفع
للرفع
مشكوره طال عمرك :26: