السلام عليكم
وش صار معكم يابنات الي اتبعتوا رجيم ام عتريسه
انا فظلت عليه شهر وبعدها الصيف وتعرفوا الصيف جمعات واكل الحمد لله
انا نزلت منه سبعه كيلو وفي رمظان رجعت خمسه كيلو وبعدها مرظت وتنومت تخيلوا عيدت في المستشفى:44:
ونزلت ثلاثه كيلو
لكن في الصيف ماعاد دريت عن رجيم ام عتريسه والبنات مين تابعت ومين وقفت ياليت الي كانت معانا تقول وش صار معاها
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا ما اتبعته بس شفت نظامها جدا رائع ماشاء الله الله يبارك لها
صحي ومنوع وتنزلي بالراحه باذن الله
صحي ومنوع وتنزلي بالراحه باذن الله
انا جربته وبشهر نفصت 6كيلو ولله الحمد مع التخبيصانا جربته وبشهر نفصت 6كيلو ولله الحمد مع التخبيص
أول مره اسمع عنه
ممكن تقولونا عن طريقته
الله يجزاكم خير
ممكن تقولونا عن طريقته
الله يجزاكم خير
الصفحة الأخيرة
و***** الله بكمل الين اوصل 69 انا الحين 79