لانني جديدة و لايحق لي المشاركة باكثر من ثلاث مشاراكات
و اعتذر من الاخوات اللي راسلوني على الخاص
لان مشاركاتي لا تسمح:44:
المهم بخصوص الحلفاء و بالفرنسية HALFA
فهي موجودة عندنا في الجزائر بكثرة
و التي اتكلم عنها هي الحلفاء لكن تكون يابسة
فهمتموني يا بنات:)
و خاصيتها انها تحطم الشحوم المتراكمة في الجسم
و هذا كلام اثبت علميا
و كذالك الحلفاء تخفض نسبة السكر و الضغط و الكوليسترول
و الله على ما اقول شهيد
لكن قبل ان ابدا لي طلب منكم يا الغاليات
يا ريت تدعو معي بان يوفق الله المنتخب الجزائري
امام امريكا غدا ***** الله
دعواتكم يا الغاليات
لا تنسوا حبيباتي
:icon28:
لنبدا اولا تاخذين حزمة حلفاء كبيرة ناشفة
و تغسليها مليح
و تغليها في 4 لتر ماء
لمدة 15 دقيقة و بعدين ضعي المغلى في زجاجات راح تجيك تقريبا 3 لترات و اتركيهم حتى للصباح
و على بركة الله ابدئي الريجيم
اشربي على الريق 3 كاسات و الباقي قسميه على طول اليوم
اما الاكل لن اقول لكي كلي كل شيئ
بل كلي باعتدال الخضر و الفواكه و الياوورت
و ممنوع منعا باتا الحلويات و المعجنات و النشويات
و هذا الريجيم مدته شهرين فقط يجب التقيد بالنصائح
و الله و الله و الله
ستصبحين يا اختي رشيقة و بصحة جيدة و ستكونين راضية و سعيدة
لان جسمك سيتخلص من كل السموم و اذا لم تفهمي ساترك لكي رقم هاتفي
و الله الوصفة مجربة و ناجحة 100/100
ارجوووووووووووووووووووكم لا تنسوا الدعاء للفريق الجزائري
:26::26::26::26:
:26: اختكو ام هديل:26:
الله ينصر المسلمين في كل محفل ياااااااااارب