و الله فشلت للريجيم

انا اعاني من زياده كبيره في الوزن و وجهي سمين لازم انقص منه المهم لمل سمعت ان بذور الرجله تنقص الوزن بدون ريجيم بنت خالتي نجحت معها المهم جبت البدور و لكني لم استعملها تدرون ليش للان فمي كبير نوعا ما و انفي قصير و غليط المشكله البنات بقوولي لني لما انحف حيكبر فمي اكتر و انفي ايضا عشان الوجه لما بكون سمين ما بي بان فيه شى و لكن لما ينقص ببان و اله انا محتاره من منكم تعرف وصفه او شى للتصغير الفم و الانف