سويت شوربة الملفوف اليوم

و خلااااااااااااااااااااااااااص
قررت ما اكلها ولا اكل اي شيء خالص
طعمها يالهوووووووووووووووووييييييييييييييييييي :(
كنت هعيط والله من العذاب

خلاص انا اخدت عهد علي نفسي مش راح اككككككككككككككككككككل
بجد انا بتعذب :(

رحمتك ياااااااااااااااااااااااااارب

حبوبه سوي ريجيم ثاني ولا تتعقدين

بالعقل كيف يعني ماتاكلين .... بتصومين يعني ... ولا تبين تذبحين عمرج

خلج من هالكلام ...الشوربه طعمها مب شي مو حلوووو جربي غيرها شوفي ريجيم ثاني

مب شرط ان خلاص طعم الشوربه ماعيبج معناها خلاص مابتاكلييين مره ثاانيه

سوووري بس هاكلام يهااال >>>> شوفو منو يتكلم ؟؟

المهم يالغلا شووفي ريجيم ثااني ولا تفقدين الامل لانج لو ماكلتي اليوم ولا باجر بتاكلين عقب

اكثر واكثر وزنج بيزيد بدل الكيلو 2 و 3

دوري على ريجيم حلووو ومناسب ....

في ارشيف الريجيم في ريجيم للدكتور نيوترشن ليش ماتجربينه لان فيه 5 وجبات وكشخه

انا كنت اروح له ونقصت 12 كيلو

مشكلتي_دلوعه
تسلمي يا قمر

خلاص والله اتعقدت
حتي قبل ما ادخل المطبخ قلت في نفسي هاكلها و لو كان طعمها ايه

والله وصلت لدرجة عدم التحمل ما قدرت كنت هبكي

راح اشوف ريجيم تاني ان شاء الله و مشكورة يا غالية هشوف رابط الريجيم اللي قلتي عنه

تسلمي يا قمر
ربنا يخليكي يارب

شوفي هالرابط

انا كنت كاتبه تجربتي مع الدكتور نيوترشن وحاطه بعض من ريجماته

جربيهم وان شالله بتضعفييييين

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=431352