The Red Rose @the_red_rose
عضوة فعالة
و معشوقة ِ الحسنِ ممشوقة ٍ يَهيمُ بها الطَّرفُ والمَعطِسُ
و معشوقة ِ الحسنِ ممشوقة ٍ يَهيمُ بها الطَّرفُ والمَعطِسُ
لها نضرة ٌ سمتها نظرة ً وتَكلَفُ، بالأنفُسِ، الأنفُسُ
فمن ماءِ جفني لها مكرعٌ فَسيحٌ، ومن راحتي مَغرِسُ
كل عام وأنتم بخير وصحة وسلامة ,
وعسى أيامكم كلها أعياد
صراحه الموضوع هذا صار لي فتره ابي انزله بس الكسل ومايسوي
موضوعي راح اتكلم فيه عن والمنتجات والاشياء.... والخرابيط اللي اشتريتها قبل فتره وبعضها توني مشتريتها اليوم وراح انزل صورها ان شاء الله
وترا اليوم حاسه فيني طاقه مو طبيعيه ومتأكده ان مشواري هالمره غييييير
يالله بسم الله راح ابدا
لحظه الصور كثير لاحد يرد قبل انتهاء الموضوع
,
,
,
,
,
112
16K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
The Red Rose :كيلوكز سبيشال بار على شوكولاته اول حاجه بديت فيها لان من جد ابدااااااااااع طعم نفس الشوكلت العادي وكالوريز قليله مره كرتونه صغيره فيها 6 الواح مثل لوح حلى صغير في منه نكهات كثير منها نكهة تفاح ونكهة عسل ونكهة توت وفراوله االلوح الواحد فيه 85 سعره وطعمه جدا لذيذ <<فيه قطع تشوكلت حقيقيه(قولي قسم) صراحه يفك ازمات اذا مره دايخه على حلىكيلوكز سبيشال بار على شوكولاته اول حاجه بديت فيها لان من جد ابدااااااااااع طعم نفس...
حليب منزوع الدسم
معروف الحليب بفايدته في تنزيل الوزن مع انه مايحتوي على حديد ولا فيتامين سي
بس كمية الكالسيوم البروتين اللي فيه جيده
في بنات كانو يسئلون ليش يفضل غلي الحليب قبل شربه
قبل فتره قريت معلومه ان غلي الحليب يخلي البروتينات
تتجمع في الرغوه اللي تتكون عند غلي الحليب ويعطيك فايده اكبر
معروف الحليب بفايدته في تنزيل الوزن مع انه مايحتوي على حديد ولا فيتامين سي
بس كمية الكالسيوم البروتين اللي فيه جيده
في بنات كانو يسئلون ليش يفضل غلي الحليب قبل شربه
قبل فتره قريت معلومه ان غلي الحليب يخلي البروتينات
تتجمع في الرغوه اللي تتكون عند غلي الحليب ويعطيك فايده اكبر
The Red Rose :حليب منزوع الدسم معروف الحليب بفايدته في تنزيل الوزن مع انه مايحتوي على حديد ولا فيتامين سي بس كمية الكالسيوم البروتين اللي فيه جيده في بنات كانو يسئلون ليش يفضل غلي الحليب قبل شربه قبل فتره قريت معلومه ان غلي الحليب يخلي البروتينات تتجمع في الرغوه اللي تتكون عند غلي الحليب ويعطيك فايده اكبرحليب منزوع الدسم معروف الحليب بفايدته في تنزيل الوزن مع انه مايحتوي على حديد ولا...
الشاي الاخضر
وهل يخفى القمر
كلنا نعرف فوايده اللي اهمها ان شرب ثلاث كاسات منه في اليوم يحرق 200 سعره اضافيه
يعني كأنك مشيتي ساعه وشويه
يعني اللي خايبين ومالهم خلق غير البلع واللكاعه
بالمره ابلعو لكم 3 كاسات عشان يصير بلعكم منه فايده
وهل يخفى القمر
كلنا نعرف فوايده اللي اهمها ان شرب ثلاث كاسات منه في اليوم يحرق 200 سعره اضافيه
يعني كأنك مشيتي ساعه وشويه
يعني اللي خايبين ومالهم خلق غير البلع واللكاعه
بالمره ابلعو لكم 3 كاسات عشان يصير بلعكم منه فايده
The Red Rose :الشاي الاخضر وهل يخفى القمر كلنا نعرف فوايده اللي اهمها ان شرب ثلاث كاسات منه في اليوم يحرق 200 سعره اضافيه يعني كأنك مشيتي ساعه وشويه يعني اللي خايبين ومالهم خلق غير البلع واللكاعه بالمره ابلعو لكم 3 كاسات عشان يصير بلعكم منه فايدهالشاي الاخضر وهل يخفى القمر كلنا نعرف فوايده اللي اهمها ان شرب ثلاث كاسات منه في...
كيلوكز سبيشال سيريال (كورن فليكس)
برضو في منه نكهات الوان واشكال
واللي بالسعوديه يجي معه سي دي رياضة ايروبكس مجانا <<هجووووم عليه هههه
استبدال وجبتين به في اليوم ينقص الوزن بشكل رهيب
حفنتين كورن فليكس مع نص كوب حليب منزوع الدسم ماتتجاوز 120 سعره
برضو في منه نكهات الوان واشكال
واللي بالسعوديه يجي معه سي دي رياضة ايروبكس مجانا <<هجووووم عليه هههه
استبدال وجبتين به في اليوم ينقص الوزن بشكل رهيب
حفنتين كورن فليكس مع نص كوب حليب منزوع الدسم ماتتجاوز 120 سعره
@الصــ 2ـــابره@ :هذا التعليق محذوف
بروتين شيك
موجود في السعوديه نفس تركيبته بالضبط بس اسمه( نظام تخفيض الوزن) واعتقد كان سعره 85 ريال
هو عباره عن بودره بطعم الفراوله او الفانيلا او التشوكليت
جربت الفانيلا وكان طعمه غير مقبول
اللي بالشوكولا احلى بكثير
تحطي كاس حليب منزوع الدسم في الخلاط مع مكيالين من البودره(المكيال مرفق داخل العلبه دايما)
ولطعم احلى ضيفي 3 مكعبات ثلج واخلط ياولد
,
,
,
,
,
هو مركب عالي البروتين يساعد على حرق الكالوريز في الجسم ويقوي عضلاتك شوي ي
يشرب مع فطور خفيف ونستبدل به العشا طبعا هو ثقيل ويخليك تحسي بالشبع لمده طويله بدون ماتاكلي كثير
اتوقع انه راح بنفع بنات دشتي والكيميائي اللي يعتمدون على البروتين بكثره << سلاام مربع ليكو يا حلوات
انا جربته قبل سنتين يمكن نقصت كيلوين باسبوع بس لان وزني مو كبير
اذكر في عضوه اسمها ام الاميرات اتوقع نزلت عليه 10 كيلو في اسبوع لان وزنها كان كبير
وكل حسب طبيعة جسمه واكيييييييييييييد الالتزام بالرجيم المحدد
موجود في السعوديه نفس تركيبته بالضبط بس اسمه( نظام تخفيض الوزن) واعتقد كان سعره 85 ريال
هو عباره عن بودره بطعم الفراوله او الفانيلا او التشوكليت
جربت الفانيلا وكان طعمه غير مقبول
اللي بالشوكولا احلى بكثير
تحطي كاس حليب منزوع الدسم في الخلاط مع مكيالين من البودره(المكيال مرفق داخل العلبه دايما)
ولطعم احلى ضيفي 3 مكعبات ثلج واخلط ياولد
,
,
,
,
,
هو مركب عالي البروتين يساعد على حرق الكالوريز في الجسم ويقوي عضلاتك شوي ي
يشرب مع فطور خفيف ونستبدل به العشا طبعا هو ثقيل ويخليك تحسي بالشبع لمده طويله بدون ماتاكلي كثير
اتوقع انه راح بنفع بنات دشتي والكيميائي اللي يعتمدون على البروتين بكثره << سلاام مربع ليكو يا حلوات
انا جربته قبل سنتين يمكن نقصت كيلوين باسبوع بس لان وزني مو كبير
اذكر في عضوه اسمها ام الاميرات اتوقع نزلت عليه 10 كيلو في اسبوع لان وزنها كان كبير
وكل حسب طبيعة جسمه واكيييييييييييييد الالتزام بالرجيم المحدد
الصفحة الأخيرة
اول حاجه بديت فيها لان من جد ابدااااااااااع
طعم نفس الشوكلت العادي وكالوريز قليله مره
كرتونه صغيره فيها 6 الواح
مثل لوح حلى صغير
في منه نكهات كثير منها نكهة تفاح ونكهة عسل ونكهة توت وفراوله
االلوح الواحد فيه 85 سعره وطعمه جدا لذيذ <<فيه قطع تشوكلت حقيقيه(قولي قسم)
صراحه يفك ازمات اذا مره دايخه على حلى