SôFt G!rL
SôFt G!rL
محتويات شنطة الجامعة


شنطة مكياج
ويكون فيها مراية ضروررري + كحل + مشط صغنون + قلوس + بلاشر

مناديل معطره




ديتول معقم لليد



كلينكس

عطر

واقي شمس

مرطب لليدين مع نسبة حماية

محفظه - بوك " ما اعرف التسميات الثانيه "

بندول " لا تأخذون حبة مسكن من احد حتى لو كانت صديقاااااتك انتبهووووووووا "

دفتر

اقلام واقلام فسفووريه

دفتر مهام لتسجيل مواعيد الكويزات وترتيب مهامك بصراحه مرررررررررررره فادني في الجامعه



فوط " بعض الاحيان تشرف فجأه بدون سابق انذار وام الحووووووووووووسه "

جهاز تسجيل المحاضرات




عباره عن mp4 + recorder

حلو تسجيله وصوته واضح وينشبك عاللاب توب وسعره مناسب اتوقعه بـ 160

ويزيد على حسب سعة التخزين

حلو للمستجدات اللي ما يقدروا يكتبوا بسرعه او البطيئات عموما عشان ما يفوتوا

بس ما انصحكم فيه دايما

الوقت اللي تفرغوا فيه في البيت اجلسوا ذاكروا



نسيت شيء ذكرووني ؟




ما تلاحظون اني جايبه كل ابو عفشي هنااا :35:
تحفة العصر
تحفة العصر
يسلمووووو والله افدتينا كثيرررر بس عندي شي انا من النوع الخجول مرره ولا ادخل ع طول مع الناس وودي اغير نفسي الله يسهل ياررب
يسلمووووو والله افدتينا كثيرررر بس عندي شي انا من النوع الخجول مرره ولا ادخل ع طول مع الناس وودي...


اهلين حبيبتي هذا واجب و الفايدة لي ولكم

شوفي الخجل حلو في مواقف و فيه مواقف مو حلو فيها ابداً
نصيحتي انتي مستجدة و هذي فرصة عمرك بما انك جديدة محد يعرفك او يعرف خجلك
بكذا زيدي ثقتك بنفسك اكثر و اكثر ومثل ماراح تتركين المريووول وتلبسين التنورة و البلوزة
بعد حبيبتي اتركي الخجل الزايد و استبديليه بالجرأة و التحدث تصدقيني بتقدرين

لكن كل شيء بيدك و انتي حرة

وهذي نصائح اتمنى تستفيدين منها /

- حاولى أن تكتبى رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريد التعبير عنها، وإذا لم تكن راغبة في الكتابة لا بأس من استخدام آلة تسجيل واستمع للشريط أو اقرئ الرسالة بعد الانتهاء من التسجيل أو الكتابة.

- حاولى أن تكسبى الثقة بنفسك وبقدراتك من خلال كتابة نقاط ضعفك كما تراها في عمود خاص واكتبى مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك مثال:

لا أثق بالآخرين ____________ أثق بنفسي.
الآخرون يكرهونني __________أنا محبوب من الآخرين.
الحياء من الإيمان___________ يد الله مع الجماعة

- بعد كتابة المشاعر المتعارضة، حاولى أن تفكرى بنفسك وبسلوكك على أنك تتمتعى بالمواصفات والمبادئ الصحية

- حاولى أن تتخيلى مواقف سوف تسبب لكى القلق والارتباك والإحراج لأنك خجولة، وحاولى بالمقابل أن تفكرى بما كنتى ستفعله لو لم تكن خجولة واستمرى يوميا على نفس المنوال ولمدة أسبوع وبعدها إذا واجهتى على أرض الواقع موقفا طبق ما فكرتى به.

- ضعى نفسك في الطابور، سواء في مواقف الباصات أو السوبر ماركت أو مطعم امتاع الشورمة والطابونة أو الدوائر الحكومية.
لا تنسى أن تأخذى مكانكى آخر الطابور وابدئ الحديث مع الذي أمامك أو خلفك بسؤال مناسب لموقف الطابور ومن ذلك السؤال اتبع شعار الحديث ذو شجون.

و النصائح كثيرة و كل شيء بيدك



فائدة

اللي عندها صفة ما هي حلوة او ماهي عاجبتها نقول لها
الكلية/ الجامعة فرصة للتغير
جولي2010
جولي2010
مرحبا انا مو من الجامعه لسى ادرس بس دخلت
اشووووووووووف الاجواء عندكم وجذبني اسلووووووووووووووب
تحفه العصر رااااااااااااقي جدا وتتكلم بواقعيه ولايهينون الباقين
جولي2010
جولي2010
رفع لعيونكم يابنات الجامعه
{نوره السنيوره}
يسمحون بالمسجل <<انا عندي مسجل زيه بس خايفه يصادرونه مني وتصير لي مشكله ؟!

امممم مشكووورني على المعلومات الي ريحت لي بالي
الله يريح بالكم ويهدي سركم :)