انا معكم من باكر
برجيم رونة لخمس ايام

يا حليلكم يا بنات والله يخسركم هالكيلوجرامات الزايده وانا وياكم والجميع..وياحزن ياجعل ايامتس كلها فرح والله يبعد عنتس الحزن

وعن نفسي انا اسوي ريجيم العصير يعني اشرب عصير لمده يومين مع شاي او قهوه بدون سكر بعدين بسوي الريجيم السريع

وان شاء الله ان شاء الله اضعف

صفصافة


هلا ولله اختي

بشوف هالرجيم ...وان لله ننزل


هلا نجديه مرحبابج

ان شاء لله نضعف ولله

بس رجيم العصير كم ينزل ؟؟؟

تحياتي