ياااااااااااااابنات دخلو ساعدوني وكل وحده لها دعوه حلوه

حبيبتي لاتصدقين أن أنه في ريجيم ينزل أكثر من 3 أو 4 كيلو بالأسبوع ومع الرياضة أيضاً
أما غير هذا الكلام فهو غير صحيح و9 كيلو ما تنبلع نهائياً
لكن بخصوص ثبات الوزن أنصحك بريجيم تطهير الجسم ومدته أسبوع ويعتمد على أكل التفاح الأخضر والماء وما أدري إذا فيه شيء ثاني معه أو لا بس أسألي في قسم السمنة والنحافة وتلقين من يفيدك أكثر
وأيضاً أشربي السنا مرة كل أسبوع ينظف لك البطن والأمعاء وإذا خايفة من المغص حطي معه نعناع .
ولاتنسي الدعوة الحلوه اللي وعدتيني بها
أدعي أن الله يحقق لي اللي في بالي

مشكوره يا الفجر
ربي يوفقج وييسر لج امورج يااااااارب