مرحبااا
يابنات انه من دليت هالقسم وانه ما شفت خير
شعري يطيح بصوره فظيييييعه
امانه ابي الحل والي تعرف فيتامينات تمنع تساقط الشعر تنقذني بأسمائهم
واكون شاكره لكم
دنيا ملونه @dnya_mlonh
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
**لينا**
•
دنيا ايه صراحه يمكن بعد عشره ايام لاحظت 10% تحسن لان كان ناقص عندي عناصر غذائيه كله من الرجيم انصحك تحطي سؤال في موضوع الأخصائيه ريهام وتكتبين وضعك وعمرك وهي تعطيك حميه مناسبه للشعر وللجسم
الصفحة الأخيرة
وسالت اخصائيه قالت فيه فيتامينات اسمها بنتوجار يعطيك الصيدلي
تستخدم من 3-6 شهور تمنع التساقط
لكن قبل كل شئ يوجد وصفه افود وهي ايضا من الأخصائيه ريهام
صرت اسويها باستمرار اكل طبق سبانخ وبعدها اشرب عصير برتقال طازج او برتقاله
لان فيتامين سي يساعد على سرعه امتصاص الحديد واغلب اللي يسبب التساقط نقص الحديد
وكذلك على الريق اشربي عصير جزر طازج فيتامين A فيتامين الجمال :)
وبالتوفيق