طيب نجود كيف نزيل الترهل عندك خبره في ها الشئ ومشكوره عمري

أختي نجووود مشكوره على هذى الخلطه , بس عندي كم من سؤال ..... هو شو لونه وممكن اتوضحين لي ليش ما ينحط عالظهر ,لانه في ناس عندهم زوايد في الظهر, يعني ما يقدرون ايحطونه ؟

انا بعد عندي زوايد ف يالظهر ياليت توضحين اكثر عزيزتي

شكرا حبيبتي
يمكن اجربها مستقبلا :)

هلا اختي نجود وينك من زمان والله اني كتبت لهم الموضوع من قبل عن زبد البحر بس يمكن انه فهمت غلط لاني لما سألت قالوا لي ان زبد الايرانيين في ايران يعني شو زبد بحر قالوا لي انه هو الزباد اللي يتكون من تلاطم الامواج بس الظاهر هم ما فهموا لاني عندي كتاب عن اقنعه طبيعيه ويدخل في كثير منها وصفه زبد البحر بس ما كنت عارفه شنو هو والكتاب لانه ايراني فلما رحت ايران سألتهم وقلت للبنات بس بعضهم قالوا لي صعبه نجيبها من البحر وما كانوا متشجعين وايد بس يعطيكي العافيه لانك قلتي لنا شنوا هو بالضبط وانه وحده من بكره عند العطار لاني اعرف فوائده وايد زينه وعطينا من وصفاتك الحلوه اكثر ويعطيك العافيه حياتي