ياااابناااات منو بيشاركني ياحلوات فقط 4 ك

علاج السمنة والنحافة


يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166








السلام عليييييييكم ورحمة الله وبركاته
يابنات انا رشيقه بس اخترب جدولي ومتنت
فقلت برجع اسوي رجيم :( لان تراكمات الكيلوات على راسي
:09: وصاروا 5
فقلت كل 10 ايام بضعف كيلوين
وخلال عشرين يوم 4 اربعه وبهذا اكون قبل رمضان
ارشق الرشيقاات :42:

ومشكلتي في منطقة الكرشه والاردااف
والباقي نحييفه
:09: وانا رجيمي بدووووووون رياضه للاسف


مننو بتشاركني
والي مابيشاركني يتابعني بحط جدولي أول بأول :icon28:
8
644

هذا الموضوع مغلق.

هو آآسرني
هو آآسرني
الله يوفقك
قصيميه بجده
قصيميه بجده
وين الجدول :)
ألم الطفولة
ألم الطفولة
أهليين
واللّه ودّي أنـآ مثلك
كرشـة و مؤخرة و أردآف..استغفرالله
بس قلبو أنتي بتسوين رجيم و لآ تخفيف
إذآ كـآن رجييم آسفـة مـآ آطييقه
و إذآ تخفيف بلعكس أرّحب فييك و بقوّهـ..
لك أحلى تحية
فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
متابعه ومشجعه:)
ندى على ورق الشجر
أنا ماشيه على دايت عشرين كيلو بعشر أيام ,,والله يفرحنا بعدها