:humm:
السلام عليكم تكككككفووون تكفوووون جاوبوني
احتاج مساعدتكم في هالشي اللي متعبني نفسيا
اول شي انا خلصت نفاس وجتني وخية الاربعين ومااهتميت سمعت مره صوت من المنطقه الاماميه فجاه ورجع لي بعد 3شهور مره وحده بسسسس
اما وقت الجماع مافيه اصوات انا شكيت قلت يمكن من طول الوقفه لحد يضحك علي ماعندي خبره وتفاجأت الصوت مثل صوت الغازات تكرمون
ولاحظت شي وقت الجماع احس اني بتبول مع اني ادخل الحمام قبل بس يجيني شعور التبول احيانا انجبر اوقف وادخل الحمام وبالفعل ينزل مني شي بسيط هل هذا التهاب بول والا مويات كيف افرق تككفوون ساعدوني
:29:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
^Ro0oZ^
•
تصدقي انا لي سنتين احس اني بتبول كدا زيك وماكنت داريه من ايش واحسبه عادي وساكته ع نفسي
الله يجزاك خير بجرب تمارين كيجل وحق التبول ان شاء الله
الله يجزاك خير بجرب تمارين كيجل وحق التبول ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
احرصي على تمارين كيجل اللي تقوي عندك العضله وتمنع عنك الهواء
كمااان شي مهم جدا الولادة بالعادة تسبب هبوط بالرحم وارتخاء لعضلة المهبل وكمان هالشي يجررر معاه هبوط المثااانه ... من شاان كذا تحسي برغبه ملحه بالتبول
انتي استمري على تمارين كيجل بشكلللل مستمر وملح
وبعدها تمرين التبول تمسكي البول وتقطعيه اثناء التبول كم مرره تزيد كل يوووم حتى تصلي ١٠ مرات واكثر
قد ماتقدري تمسكي .... معناتها تحسنت حالتك
واذا رحتي دكتوره نساء خليها تشوف عندك هبوط او ارتخاء للمثانه
مووووفقه