يااخواتي كيف اتخلص من الوسواس

سلام ..بنات عطوني حلول للتخلص من الوسواس تعبت منه والله بقولكم وش هو ( وسواس اني حاسده نفسي وانا اعطي نفسي عين على اي شي زين ) المهم احاول اتجاهله واشعل نفسي لما اشغل نفسي يجيني مثل التفكير اني لازم اذكر الله على شي عادي جداً صار لي ثم اروح اقول ماشاء الله اعيدها كذا مره واعيد والله تعبت وانا اكرر واقول في نفسي ياويلي شكلي عطيت نفسي عين وشي يقولي عيدي عيدي وابكي والله تعبت نفسي ايش الحل 💔💔 صار لي على هالوضع يمكن شهر ونص تقريباً ..اعتذر يمكن كلامي مو مفهوم مرا بس وسواس غريب احسه ..اه يارب شافيني وعافيني واشفي جميع مرضانا ومرضى المسلمين