السلام عليكم
اخبااركم مع البرد والشتويه
اولا ياليت المشرفات ماينقلن موضوعي انا ابغاه في يذا القسم
وماعليش انا قاعده اكتب من الايفون ومدري شلون بيكون الخط
الحقواا علي ياامهاات انا ماعندي الابنوته وحده يارب لك الحمد والشكر وعمرها سنه وخمس شهور وبصراحه قلقانه مررره لانها ماتنام في الليل والله مره تعبت معاها بقولكم قصتي معاها هي تنام العشااا الين تقريبا عشر او عشر ونص وخلاص تكون مفلله ونوم وابغا انومها الفجر والله لايوريكم الصياااح بكل اشكاله كل هذا ماتبغا تنام احيانا والله ماتنام الا سبع الصبح والمشكله اذا قدرت عليها ونومتها بدري ع الساعه 2 يبدا موال الصيااح كل نص ساااعه الين اذان الفجر وبعدها عاد تناااام عادي والله ياحريم اني كرهت انومها بدري من الصياح مع اني دايم اقرا عليها
قبل النوم ومع هذا تصيح
ارجوكم قولوي كيف اقدر عليها والله تعبنا انا وابوهاا مره ودي انام بالليل حالي حال الناس الثاانيه بس هالبنت الله يصلحها مطلعه عيوني تخيلوا من جبتها مانمت الليل الله يصبرنا ويعيينا ويهديها وتعرفون ليل الشتا طويييل وممل ودي انااااااااااام واليوم حملت ع الجوال رقيه النوم بصوت مشاييخ عساااها تناااام
قولولي الحل وشلون ينامون اطفالكم من بدري والله يوفق من ترد وتشوفلي حل والله تعبنا معاها
واللي ماعندها خبره ترفع الموضوع ولها دعوه صادقه من القلب
وناعليش كثرت الكلام بس والله تعبت نفسيا ومع هذا ماعندي شغاله تساعدني
فماان الله وانتظر الردود اللي تفلج الصدر
وتشكراااات مقدما
حنين 33 @hnyn_33_1
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
تباشير الفرح القادم
•
رفع لعيونك
الحل يااقلبي انك تحرميها من نومة العشاء
وشووي شووي راح يكون لهاا عادة انت يمكن عوودتيها على نومة النهاار
غير النوم عندها مشااكل ثاانية مثل فرط الحركة والصراخ
ونومهاا لماا تنام في النهاار يكون متواصل الا قلق واستيقاظ كل شوي
وشووي شووي راح يكون لهاا عادة انت يمكن عوودتيها على نومة النهاار
غير النوم عندها مشااكل ثاانية مثل فرط الحركة والصراخ
ونومهاا لماا تنام في النهاار يكون متواصل الا قلق واستيقاظ كل شوي
دمعة غلآ
•
تعديل النوم ياخد منك وقت بالتدريج
صحيها قبل الوقت اللي متعودة عليه بساعة ونص اوساعتين ولاتعطيها غفوة )اعتقد نومة العشا هي غفوتها خلاص احرميها منها)
و لو اضطريتي للغفوة خليها مدة اقل
بهالطريقة رح تنام قبل وقتها بساعة
وعلى هالموال حتى توصلي للوقت اللي يناسبك
ولوماقدرتي استمري على محاولاتك ع الساعة2 حتى لوتصيح لانه شي جديد عليها )لاتشغلي الاضاءة او تتكلمي لااا على الصامت مجربة
تغيير النظام بالنوم متعب للكبار اشلون الصغار
صحيها قبل الوقت اللي متعودة عليه بساعة ونص اوساعتين ولاتعطيها غفوة )اعتقد نومة العشا هي غفوتها خلاص احرميها منها)
و لو اضطريتي للغفوة خليها مدة اقل
بهالطريقة رح تنام قبل وقتها بساعة
وعلى هالموال حتى توصلي للوقت اللي يناسبك
ولوماقدرتي استمري على محاولاتك ع الساعة2 حتى لوتصيح لانه شي جديد عليها )لاتشغلي الاضاءة او تتكلمي لااا على الصامت مجربة
تغيير النظام بالنوم متعب للكبار اشلون الصغار
طبيعي جدا انا بنتي كانت تنام 12 وتصحى 2 ولين 9 الصباح صاحين فتره وتتعدل انا قريب سنتين تعدل نومها
الصفحة الأخيرة