
بنت النور2007 @bnt_alnor2007
عضوة فعالة
يابنات الفزعه محتاره بين الرجيم وبين العلاج ((الله يحقق مناها اللي تقدر تفيدني))وتشار
انا بموت واعمل تخسيس ورجيم بالذات اللحين لانها اجازه ومخططه من زمان اعمل الرجيم فيها
لكن جالسه اتعالج
واشرب ملعقتين عسل بحبوب اللقاح والجنسينج وطلع النخيل وغذاء الملكات وحبة البركه وحلبه وقرفه وكمون
مع مكسرات الجوز وكلهم في كاسة الحليب مساء وصباحا
طيب تتوقعوا لو اني عملت رجيم مع هذي الخلطه بأستفيد
لاني احسها مره دسمه
وحتى لما اشربها احس مرررررررررره مو قادره من الشبع اكل شيء بعدها
وانا وزني فوووووووووق
ولازم انزله
واحترت اتعالج واترك الرجيم ولا اعمل الرجيم وابطل اتعالج
دلوووووووووووووووني
4
660
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

مهاف
•
لا لا لا لا لاتتركين العلاج استمري عليه والنحف ملحقه عليه بس مو معناته انك تاكلين كثير لا كلي اكل خفيف عشان ماتمتنين ولا تخلين مجال لجسمك يتمدد مع الخلطه اللي تاخذينها يعني لو الخلطه بتمتنك كيلوا مع الاكل الدسم راح تمتنك 2 كيلوا اما اذا خففتي يمكن لاتتخنين ولا تنحفين وممكن تنحفين يعني انتي خذي العلاج وحاولي تخففين مو رجيم تخفييييييييييف وباذن الله تتشافين وتسوين ريجيم وتصيرين سمبتيك :D هههههههههه هذي الكلمه عالقه بلساني وصارت عالقه بلسان زوجي بعد ههههههههههه

والله مادري يابنات محتاره
وقررت اني اترك العلاج
وببتدي من السبت الرجيم
ايش رئيكم
قلت على الله
ولو ربي رايد لي الخير بحمل وغيره بيرده لي حتى لو ما اخذ مقويات
وقررت اني اترك العلاج
وببتدي من السبت الرجيم
ايش رئيكم
قلت على الله
ولو ربي رايد لي الخير بحمل وغيره بيرده لي حتى لو ما اخذ مقويات

ممكن تترك العلاج مدة شهر لين تتوصلي لوزن مناسب أو حتي تخفي لو شوي وبعدها تبدي تخلي العلاج بس كوجبة للفطور و للعشاء و تاكلي وجبة الغداء من الرجيم مع رياضة المشى ساعة حتي لو في البيت وان شاء الله بينزل الوزن وتوصلي للوزن المناسب وتحملي لان السمنة تمنع الحمل.
نسيت أقول لكي الحليب لازم يكون منزوع الدسم علشان تستفيدي .
و أن شاء الله تنزلي بسلامة وتحملي .............آمين
نسيت أقول لكي الحليب لازم يكون منزوع الدسم علشان تستفيدي .
و أن شاء الله تنزلي بسلامة وتحملي .............آمين
الصفحة الأخيرة
اهم شي صحتك
احنا مانبي نصلح شي ونخرب شي
خذي العلاج وخففي اكل وسوي رياضه
ان نفع كان بها
وان مانفع خلاص اهم شي صحتك علاجك
ان مانحفتي الحين بتنحفين بعدين باذن الواحد الاحد
بس اهم شي العلاج لاتتركينه