يابنات الفزعه محتاره بين الرجيم وبين العلاج ((الله يحقق مناها اللي تقدر تفيدني))وتشار

لا لاتتركين علاجك
اهم شي صحتك
احنا مانبي نصلح شي ونخرب شي
خذي العلاج وخففي اكل وسوي رياضه
ان نفع كان بها
وان مانفع خلاص اهم شي صحتك علاجك
ان مانحفتي الحين بتنحفين بعدين باذن الواحد الاحد
بس اهم شي العلاج لاتتركينه

لا لا لا لا لاتتركين العلاج استمري عليه والنحف ملحقه عليه بس مو معناته انك تاكلين كثير لا كلي اكل خفيف عشان ماتمتنين ولا تخلين مجال لجسمك يتمدد مع الخلطه اللي تاخذينها يعني لو الخلطه بتمتنك كيلوا مع الاكل الدسم راح تمتنك 2 كيلوا اما اذا خففتي يمكن لاتتخنين ولا تنحفين وممكن تنحفين يعني انتي خذي العلاج وحاولي تخففين مو رجيم تخفييييييييييف وباذن الله تتشافين وتسوين ريجيم وتصيرين سمبتيك :D هههههههههه هذي الكلمه عالقه بلساني وصارت عالقه بلسان زوجي بعد ههههههههههه

والله مادري يابنات محتاره

وقررت اني اترك العلاج

وببتدي من السبت الرجيم

ايش رئيكم

قلت على الله

ولو ربي رايد لي الخير بحمل وغيره بيرده لي حتى لو ما اخذ مقويات

ممكن تترك العلاج مدة شهر لين تتوصلي لوزن مناسب أو حتي تخفي لو شوي وبعدها تبدي تخلي العلاج بس كوجبة للفطور و للعشاء و تاكلي وجبة الغداء من الرجيم مع رياضة المشى ساعة حتي لو في البيت وان شاء الله بينزل الوزن وتوصلي للوزن المناسب وتحملي لان السمنة تمنع الحمل.
نسيت أقول لكي الحليب لازم يكون منزوع الدسم علشان تستفيدي .
و أن شاء الله تنزلي بسلامة وتحملي .............آمين