يابنات الله يخليكم عندي نقص حديد وانا حامل ابي حل

يمكن تحتاجين ابر في الوريد واللي يقرر هذا دكتورتك


الله يعيننا اجمعين

ستمري على حبوب فيروز لنقص الحديد حتى الولاده و10 يعتبر حلو مع الحمل لان الممتاز 12
وكذالك الزبيب اليماني ممتاز لرفع الحديد

جربي الزبيب الاسود والعسل والتمر

وعصير الشمندر

لهم يرفعون نسبه الدم

والله يكتب لك الشفاء

انا اخذ الفروز ونسبة دمي 8.5قالت الدكتوره اخذ حبتين في اليوم

والله يعين و10 نسبه زينه بس كثري خضار وزبيب اسود

الله يكون بعونك حبيبتي

نفس معاناتي في حملي وحتى بعد ماولدت بنتي


بس بعدين اكتشفت السبب اني كنت اخذ حبوب الكالسيوم والحديد مع بعض

وللاسف طلع الكالسيوم يتمص مفعول الحديد

ويصير كأني مااااااااخذ حديد :44:

وبعد ماولدت اخذت ابر حديد بالوريد

وفيه عصير تسوينه يرفع لك الحديد

هوا بنجر مع زبيب وتوت وفرواله

وتحطيهم بالخلاط وتشربيه مره ممتاز