مرحبا ياحلوات عساكم بخير
عندي سؤال عن رجيم الاناناس والكيوي هل ينفع للي عندها قولون
hsaif @hsaif
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
mar mar
•
مرحبا اختي حسايف
الرجيمات الي تجي بشكل صنف واحد هذي لازم ماتستمرين عليها اكثر من يومين بسسسسسسسسسسسس
مثلا رجيم البروتين الي هو انك تاكلي لحوم بس هذه نافع بس مافي احد ياخذه اكثر من اسبوعين
لانه بيدي يضر الجسم بقوه
رجيم التفاح او السوائل او الاناناس او غيره من الفواكه المفروض تمشي عليه يومين فقط
النوع من الرجيمات هذي ناخذها اذا نكون ماشين علي نظام غذائي صحيح وشفنا بعد فتره
انه الوزن عندنا مانزل يعني الجسم تعود علي الكميات الي ناخذها
ناخذ يومين رجيم اناناس مثلا ونرجع نكمل رجيمنا راح تشوفي انه وزنك تحرك
ونزل هلشي انا بنفسي مجربته الله يوفقك وينحفك:26:
الرجيمات الي تجي بشكل صنف واحد هذي لازم ماتستمرين عليها اكثر من يومين بسسسسسسسسسسسس
مثلا رجيم البروتين الي هو انك تاكلي لحوم بس هذه نافع بس مافي احد ياخذه اكثر من اسبوعين
لانه بيدي يضر الجسم بقوه
رجيم التفاح او السوائل او الاناناس او غيره من الفواكه المفروض تمشي عليه يومين فقط
النوع من الرجيمات هذي ناخذها اذا نكون ماشين علي نظام غذائي صحيح وشفنا بعد فتره
انه الوزن عندنا مانزل يعني الجسم تعود علي الكميات الي ناخذها
ناخذ يومين رجيم اناناس مثلا ونرجع نكمل رجيمنا راح تشوفي انه وزنك تحرك
ونزل هلشي انا بنفسي مجربته الله يوفقك وينحفك:26:
الصفحة الأخيرة
بس حبيت ارفع لج الموضوع
بالتوفيق اختي