يابنات الي سوت قيصرية تفيدني لاني بحيرة من امري ولا اعرف شيء

اولا الحمدلله على السلامه ثانيا المشي مفيد للقيصري بس امشي وانتي فارده طو لك لان المشي يساعد على تحريك الدوره الدمويه وعدم حدوث جلطات لاقدر الله ويساعدعلى التخلص من الغازات وعدم انتفاخ البطن والحركه زينه للوالده قيصري عكس ماهو شائع بس بدون اجهاد لاكن انتبه من الدرج الاللضروره ولاتحملي حاجات ثقليه اما العنايه بالجرح لاتحطي عليه ولا شي بس امسحيه بمسحه طبيه وجففيه زين بعد الحمام ولو حصل جففيه بهوا الاستشوار البارد والجرح يلتأم ان شاء الله من عشره الى عشرين يوم حسب غذائك وبعد شهر اعملي تمارين خفيفه للبطن على قد ماتقدري (انا عملت تمارين بعد عشرين يوم ولبست المشد الطبي )وان شاء الله تقومين بالسلامه

عندي ثلاث قيصريات بعد ولادات طبيعيه

لما تشيلي الغرز

استخدمي مسحات طبيه

واذا كبس نفس الحكايه

اهم شي ماتشيلين ثقيل

ولا يجي على الجرح زيوت لمده ست اشهر


والباقي عادي
والمشي المعتدل مفيد

البنات ماقصروا

بس حبيت اضيف انتبهي من العطورات لانها تسوي شمم <<< على قوله الحريم الكبار يعني يصير يحك الجرح وممكن يلتهب الا اذا كنت متعطره بعد العمليه على طول ماياثر

وسلامتك ماتشوفين شر

طيب يابنات وش كنتم تستخدمون للشمم واي الاكل الي يسبب نقوضة لازم ابتعد عنة ولمدة كم

لللرفع