اروى***

اروى*** @aro_17

عضوة نشيطة

يابنات الي عندها جهاز اوربت تراك تدخل ضرورررري

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخواتي

تكفون يابنات
انا عندي اوربت تراك والعب علي الحمد الله باليوم اما 10 دقايق او 20 على حسب

سمعت من البنات انو اذا كان ثقيل لازم نخفف ثقله لانه يطلع عضل

فانا رحت وحركت الخاصيه الي تعتمد على ثقله وخفته
وشوفو الصوره



هل مناسب الاان ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟
مادري كيف اوضح سوالي
بس هل هاذا الزر لفيته وصار خفيف بالمره
هل يطلع لي عضل ولا لا
لان اول ماشتريته كان ثقيل مره
شوفو الحين
هل مناااااااااسب ولا افره
قولو لي يالي عندكم اوربت تراك
الزر حقه كيف صاير ياليت تصوروه عشان احطه مثلكم
خايف يطلع لي عضل الله لا يقوله

وعفوا عندي سؤال
انا مابي يمحي المؤخره
فاكيف اللعب هل على قدام او على وراااااا
ياليت تفهموني
انا مشتريته صار لي اسبوعين تقريبا
ولاكن خايفه يطلع لي عضل
وخايفه يمحي المؤخره
تكفون يابنات ساعدوني
ياليت تنزلو صوره الزر على ايش صاير
10
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اروى***
اروى***
شدعوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووة :(
:(
؛(
pazuzu
pazuzu
سلاااااام حبيبتي
أنا عندي Orbitrac و أحب أحيانا أستخدمو بس قبل ما أشتريتو قرأت حاجات .. زي متلا إدا دورتي العجلة على ورى تطلع مؤخرة و إدا عادي على قدام الشغل يكون على الأفخاد والبطن ( اللي فهمتو إنو يمحي البطن ويوضح ويشد الأفخاد ) ترى الأوربت ينحت الجسم نحت حسب كلام البنات
و التقل شوفي اللي عندي رخيص ب 700 الالجديد أسمع إنو 1400 وطالع بس حقي أحسو كويس الشي داك اللي تلفي مرسوم عليه _ و + كلما تلفي ناحية + يتقل وناحية _ يخف إنتي أقعدي ولفي إلين مايريحك
أتمنى أفدتك
اروى***
اروى***
افدتيني الله يوفقك
وانا طول الفتره اسوي على قداااااااام ههههههههههههه
متاكده اذا عكسته على ورا يطلع المؤخره؟؟؟؟؟؟؟؟
بس لان عكس على ورا يكون على الرياضه على المؤخره ولا لا
pazuzu
pazuzu
سوي بحث بGoogle وأتأكدي
بعدين لما إشتريت الجهاز كان مكتوب إنو يسوي زي نحت وشد للأفخاد و أعتقد المؤخرة و البنات يقولو إنو إدا دورتي العكس كإنك راجعة على ورى بالبسكليت يطلع مؤخرة يمكن لأنو لمن تسوي كدة زي كأنك تحركي العضلات اللي ورى فتسير بارزة والله أعلم
بس الجهاز روعة
::هازمة الفرسان::
- يكون خفيف

+ يكون ثقيل واايد تحسين بصعوبه بالحركة