يابنات انا مره نحيف وأبغى رايكم..

$حياة الروح$ :

والله انا ماعرف شي عن البودره بس بقولك شي يمكن يفيدك ويزيد وزنك على صحه ماهو مرض والعياذ بالله عليك بالحلبه مع الحليب والعسل وان كنتي من النوع اللي ماتحبين الحلبه عليك بالموز مع العسل واخلطي معاه بالخلاط زبيب واذا جا الغدا دقي فيه واذا جا الليل تعشي مالذ وطاب والفطور لا تخلينه افطري بالحليب والعسل والزبيب وثانيا يمكن انتي حلوه وانتي نحيفه ترى النحافه نعمه اخاف يجيك يوم تتمنين النحافه اهم شي انتبهي من الاعشاب والحبوب تراها تجيب الفشل الكلوي وبلاوي

والله انا ماعرف شي عن البودره بس بقولك شي يمكن يفيدك ويزيد وزنك على صحه ماهو مرض والعياذ...

ZuHooOr :

للرفع :35:

للرفع :35:

$حياة الروح$ :

والله انا ماعرف شي عن البودره بس بقولك شي يمكن يفيدك ويزيد وزنك على صحه ماهو مرض والعياذ بالله عليك بالحلبه مع الحليب والعسل وان كنتي من النوع اللي ماتحبين الحلبه عليك بالموز مع العسل واخلطي معاه بالخلاط زبيب واذا جا الغدا دقي فيه واذا جا الليل تعشي مالذ وطاب والفطور لا تخلينه افطري بالحليب والعسل والزبيب وثانيا يمكن انتي حلوه وانتي نحيفه ترى النحافه نعمه اخاف يجيك يوم تتمنين النحافه اهم شي انتبهي من الاعشاب والحبوب تراها تجيب الفشل الكلوي وبلاوي

والله انا ماعرف شي عن البودره بس بقولك شي يمكن يفيدك ويزيد وزنك على صحه ماهو مرض والعياذ...