طيب جداتنا وامهاتنا شوفوا صحتهم زي الحديد ماشا الله والوحدة فيهم مخلفة عشرة كحد ادنى..
وحنا ولادتين ونطيح.. بالعكس انا اشوف انهم كانوا صح . انا على بنتي الاولى ماسويت ولاشي والله اني تعبت بعد الاربعين وكنت ضعيفة وظهري احسه مااتسكر زين وذيك المنطقققة مو شي. بعد ولادتي الثانية سويت كل اللي امي قالتلي عليه والله ان ظهري اتشد عظمه وصحتي عال العال وذيك المنطقة تقولي بكرية .

يعطييييييييج العافية

انا من مؤيدين التداوي بالاعشاب وطول فترة الاربعين كنت اخذ ادوية اعشاب والحمدلله ماضرتني فاااادتني كثير
والف شكر لك

الأعشاب بعضها مفيد قبل الولادة وبعدها ولكن بحذر وتحت أشراف خبراء الأعشاب وفعلا هناك أعشاب تستخدمها الجدات ثبت علميا فائدتها ومشكوررررررررررررررررررررررة يالغالية على هذا الموضوع المهم لكل حامل

الله يجزاك خير حبيبتي
والدكتور جابر القحطاني قال افضل شيء للنفاس شرب قشر القهوه والاغتسال بالارطاء
وماندري وش السالفه ولا وش ناخذ ولا وش نحط الله يسهل بس