ام وصايف3
•
مشكورات حبيباتي بس انا توني والدة لي ستة شهور وحملت وعمر مولودي ثلاثةشهور يعني زيادة على زياد ماولد هاذي المرة الا وصلت المييييييييييييية ااااخخخخخ فيني ضيقة مايعلمها الارب العالمين
اطلبي نظام غذائي من الدكتورة ريهام للحوامل
وامشي3 ايام بالاسبوع في اي مكان للمشي وان شاء الله تنحفي وحتي لو مانحفتي اضمني انك ماتسمني عالاقل والله يوفقك
وامشي3 ايام بالاسبوع في اي مكان للمشي وان شاء الله تنحفي وحتي لو مانحفتي اضمني انك ماتسمني عالاقل والله يوفقك
اطلبي نظام غذائي من الدكتورة ريهام للحوامل وامشي3 ايام بالاسبوع في اي مكان للمشي وان شاء الله تنحفي وحتي لو مانحفتي اضمني انك ماتسمني عالاقل والله يوفقكاطلبي نظام غذائي من الدكتورة ريهام للحوامل وامشي3 ايام بالاسبوع في اي مكان للمشي وان شاء الله...
انتي مثل حالتي انا لحد الحين ماحملت بس باذن الله ناويه المهم مو شرط الوحده تزيد بالحمل والدليل الي وحامهم شديد ويستفرغون طول الوقت ووزنهم ينقص ماضر اولادهم ماشاء الله بس نصيحه اسالس دكتورتك عن نظام صحي يساعدك على الاقل انك ماتزيدين كثير والله يعينا والله مشكله وحااااااااااااسه فيك:(
الصفحة الأخيرة