يابنات ساعدوني !!

علاج السمنة والنحافة

مسآآء الخير ،، كيفكم ؟!!


ماطول عليكم يابنوتات المهم،،


بنات ابيكم تساعدوني ابي شي ينحفني انا مشكلتي بس المؤخرة و الافخااذ ووزني 83

و تعبت من التعليقات الي حولي ارجوكم ساعدووني للي عندها رجيم حلو ومضمون مجربته تساعدني


والله يعطيكم ع قد نيتكم :44:



اختكم :-


أحلام ضائعة
9
713

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عبيــــر الــــورد
رياضة الدرج تنحتها نحت

وسوي ريجيم اللبن والتمر مرة روووعة

الله يووفقك ويعطيكِ الإراادة والصبر وينحفك وإنتي بصحة وسلامة ياارب
marwaaa
marwaaa
صعود ونزول الدرج بيشيل الخلفيه
وكمان شرب الزنجبيل
وترك العشا
نشالله اكون افدتك حبيبتي
موفقه
الكرستااااااله
هلا حبيبي شوفي انا طبعن مو تخينه بس برضه عندي مشكله بالافخاذ والارداف
ووعندي عزيمه قويه

واشتريت كريم بيزلين والبس الشورت الحراري
وع الايتربوك وسجلت في هذا الرابط مع البنات

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1972006

وان شاء الله تتحمسين مزبوط
& أحـلآم ضـآئعـة &
يسلمووو حبايبي عالافادة امم انا من قبل فكرت اسووي رجيم اللبن و التمر

وان شاء الله راح ابتدي فيه اول شي امم وكمان راح امشي


بس مافي شي للمسح كريم ولا اعشاب عشان نضعف مجربه كماان ؟!!
ام على وبس
ام على وبس
نفس المشكله الله يعين