اولشي سوي تحليل دم اذعندك انيميا فهذا هو اللي يخليك دايم تحسين انك بردانه حتى بالصيف وذا ماطلع عندك انيميا فهذ دليل على انك داخلك برد وانا اقولك الحل ول شي لازم تاخذين مسهل وبعد ين اطحني عنزروت مع مره نص مقدار العنزروت مع حبه حلوه نفس مقدار العنزروت وشوي زعفران وخوذي من الخلطه مرتين باليوم ملعقه صغيره على فنجال قهوه وماتضر لو تستمرين عليها لمده اسبوعين انا والله معتمدتها لكل العائله حتى الصغار وحاولي انك تكثرين من المشروبات الحاره مثل الزنجبيل وابتعدي عن الدسم والمقالي لحد متحسنين وماتشوفين شر

مساء الورد

أنا نفس حالتك تقريبا

وقت النوم ألبس شراب واحط مخده فوق أرجولي أو اغطيها

بشرشف وبعدين البطانيه

وسلامتك

حبيبتي حالتك هذي نفس حالتي

يمكن عندك فقر دم

أنا كذا بعيد الشر عنك

وربي أبرد حتى بالصيف

أتعب بالحيل

الله يرفع عني وعنك ويكون بعوننا

الله يعيننا على البرد خدي لك دش حار لين جسمك يسير احمر وبعده تدهني بزيت وسوي ترمسة شاهي عدني وكثري الجنزبيل

وان شاء الله يطير البرد

ادهني بزيت سمسم