انا منت مره اعاني من الاظافر الهشه بس استعملت زيت الخروع وزيت اللوز المر ..كل يوم بس لمده اسبوع .. وصارت اقوى من اول على الاقل طالت بدون ما تتكسر ..

ايه نسيت اقولك .. البسي قلفز بلاستيك عشان تخمر...

انا كنت مره اعاني من الاظافر الهشه بس استعملت زيت الخروع وزيت اللوز المر ..كل يوم بس لمده اسبوع .. وصارت اقوى من اول على الاقل طالت بدون ما تتكسر ..

ايه نسيت اقولك .. البسي قلفز بلاستيك عشان تخمر...

يعتمد على اشياء استخدميها
1* الاكل الصحيح والتغذيه السليمه وخصوصا الخضار والفواكه لان نقصهم يسبب بقع بيضاء بالاظفر.
2* استخدي لهم قبل النوم زيست اللوز المر ادهنيهم به..
3* باليوم مرتين الصبح وبالليل تنقعين اظافرك بعصير الليمون وهذا يقوي الاظفر ...
4* حبوب الفيتامينات روعه لكل شئ الاظافر والشعر واليشره وخصوصا حبوب كبد الحوت.....

اتمنى افدتك..