طيب ياحلم من دون تفسير بليز .. خلال مدة كم وتبين السمنه
وهل منها اضرار ؟؟
طيب ياحلم من دون تفسير بليز .. خلال مدة كم وتبين السمنه
وهل منها اضرار ؟؟
طيب بجرب خلطتك بس انا الخصر عندي مو ذآك الزود مختفي تقريبا وانا نحيفه فكيف واناا سمينه
عندش حل اسعفيني بوه
عندش حل اسعفيني بوه
حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
< كم احط منهآ للخلطه واذا ماعليك امر وين احصلهآ بالعطآر ؟
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
وهذا تبع مقادير الخلطه يوميا اسوي كاس ونص ؟
و و و شسسمه من العطار احصله؟
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
طحنه الحلبه كم احط كاس ؟
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)
ملعقه كبيره احط ؟
< حقققنه خخخخ
وربي يوفقققك يابعدي
اتمنى تشرحين اجوبتي بشكل اوضح
< كم احط منهآ للخلطه واذا ماعليك امر وين احصلهآ بالعطآر ؟
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
وهذا تبع مقادير الخلطه يوميا اسوي كاس ونص ؟
و و و شسسمه من العطار احصله؟
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
طحنه الحلبه كم احط كاس ؟
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)
ملعقه كبيره احط ؟
< حقققنه خخخخ
وربي يوفقققك يابعدي
اتمنى تشرحين اجوبتي بشكل اوضح
الصفحة الأخيرة
الهميها بعدين اشربي بعدها