بصراحه ماعندي شيء افيدك فيه
بس بدعي لك الله يشفيك ..حسيت فيك ورديت بس لرفع موضوعك
لعل احد الاخوات تقراه وتفيدك...
ابي دعوه بظهرالغيب

الرشاد اللي في الوصفه اللي كتبتها لك

مو مطحون
والباقي كله مطحون

وعندك بعد وصفة الاخت قشر قهوة

علاج الخمس فناجيل

وان شاء الله ما قدامك الا العافيه

عطى نفسك مده علاجيه ثلاثه شهور

واذا دورتك خفيفه

او ايامها قليله

خليها ست ايام دوره حتى لو مافيه دم

نعتبرها دوره وهميه

طبعا تصلين وتصومين

لكن نزود عدد الايام عشان نمشى بنظام

اللى معك للاسف خراب متقدم

مانولدتى فيه

بس نتيجه اهمال

نعم البنت وهى بنت معرضه للخراب
وكثير بنات فيهم خراب نتيجه اهمال

الشى محرج اكيد

بس له حل

والحل مو بس ادويه

لا اركان كثيره مهمه

اهتمام

بالاكل

الشرب

البعد عن الممنوع

التدفئيه

الادويه

كل الاركان مع بعض

مصطلحات

ماحبه

ماطيقه

ماحب ريحته
وعوو

ماتمشى

اعداء الدوره ثلاثه

اهمها الجوع

اذا جاك جوع وانتى بدوره مشكله

وبعض البنات تجوع وتنام وهى بدوره بحجه ما اصلى

الدوره + دوره = نفاس بحياه كل امراه

مو مكلف عليك شي اهتمامك بنفسك

كم علبه دواء عندك بالمطبخ اذا جتك الدوره

قدر صغير تسوين لك طبخه تنفعك

سالفه استحى

الجيران يشمون ريحه الكبو

ماتجى مع عالم الاهتمام

الله الله بنفسك وبدورتك

الاهمال عواقبه وخيمه

انتى بنت ومعك المويات

اجل بعد الزواج شلون

ماودى اتكلم وانتى بنت

بعد الزواج بيطلع معك صوت

مثل صوت ط ....

وهنا كسر لنوثتك قدم الرجال

والرجال غالبا مايعرف الصوت طالع من وين يحسبه من وراء

ممكن تكونين قمه وصح لو بقيتى

المهم مانسكت ونتقدم خطوه قدام

اول دوره تجيك ابدا مع نفسك وقفه صح

خوذىورقه وقلم

وادخلى ملفى

واكتبى الخطوات بالاهتمام

والعلب

انتى بنت وعندك اهلك
ومنحرجه

اوكيه

طبقى انتى وانفعى نفسك

ماحد بييخدمك مثل نفسك

اهتمى

انا امى امس علمتنى

واليوم انا اعلم بنتى

وننسى الجهل والاهمال

يالله


ابدى

واى مساعده انا جاهزه

سوى انتى بنفسك لك كم علبه

ادويه بسيطه بس تنفعك

تجين نبدا مع بعض

1

2

3


ونترك الاهمال

صدقينى بعد انتهاء مده العلاج المفترضه ثلاثه شهور

بتكونين غير

رفع
لاحول ولاقوة الا بالله

الله يشفيك
up