أَنس الوجود @ans_alogod

عضوة جديدة

ياحوامل يامجربات كيف أخفف وزني أثناء الحمل

ياأخوات تخيلوا زدت ثلاثة كيلو بس في شهر رمضان ومره متضايقة أخاف اسوي ريجيم اضر البيبي وكمان أنا ما أتحمل الجوع و اخاف أظل مثل ما أنا ما يجي التاسع الا أنا ما أدخل مع الباب صراحة طفشت من التفكير وقلت مالي الا أنتم تساعدوني
فابغى ارآئكم و تجاربكم لاتقولون خففي الأكل أنا الحين مخففه ولا نقصت :( :( :( :( :(

14K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

رورو الحلوه • 18 سنة

نصفةالاخر • 18 سنة

رورو الحلوه :

up

up

عندي بعض الاسئله قبل ما اجاوب عليك:
1_هل وزنك زائد قبل الحمل ؟وكم نسبة الزياده؟
2_أنت حامل في أي شهر؟
3_هل عندك اي خلفيه عن تنزيل الوزن؟هل جربتيه من قبل؟
4_كم زاد وزنك من بداية الحمل الى الان؟
5_هل حملك كل شي فيه طبيعي؟ام هناك مشاكل مثل نزول المشيمه او0000؟
ان شاء الله اقدر اساعدك

مسلمة مغتربة • 18 سنة

عفوا اختى نصفه الاخر
هل نزول المشيمه له علاقه بالوزن.؟
انا عندى المشيمه نازله وفي نهايه الرابع وزدت تقريبا للاسف 5 كيلو.. هل هذا طبيعي ولا لا ؟
لانى مررره متظايقه وودى انحف ولا اعرف كيف :(:(

أَنس الوجود • 18 سنة

أولا أنا في الخامس وكنت مسويه ريجيم قبل الحمل ومع بداية الحمل نزل وزني كثير لأني ماكنت آكل من الوحام طبعا
بس في هالشهر ارتفع ثلاث كيلو مرة وحده
والحمد لله كل شي عندي طبيعي
ها أختي نصايحك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

@شجرة الدر@ • 18 سنة

بنات ..لا تشيلون هم أحيانا تكون الزيادة بالوزن طبيعية لأسباب عديدة ..منها انحباس السوائل خاصة لو كنت طويلة وهذا الكلام قالته لي الطبيبة في حملي الأول لأني وبلا مبالغة في الحمل أصير بطة بكل ما تعنيه هذي الكلمة من معنى ..ويزيد وزني قرابة 25 كيلو لكن بعد الولادة ما شاء الله لا قوة إلا بالله معظم هذي الزيادة تروح وأطرحها على شكل بول أكرمكم الله والباقي يروح مع الرضاعة والعناية بالبيبي ولو بقي شي من الزيادة تكون كيلوات بسيطة أحاول أنزلها بحمية أو رياضة أو ما أشبه ذلك والله يحفظكم ويرعاكم.