صااادقه اصووله ..

الله يخلي جسمك مثل ماتحبين واحلاا

وانا ابشررك سمنت شويتين وصرت احلااا

:

mohzoz

انتي احلاا ياعسل بس ماقلتيلنا نظاامك ؟؟ كيف

بنات يادبدوبات آخر خبرر لكم من وحده من صديقاتي دبدوبه ونحفففت بشكل مو طبيعي

والسبب تقول تركت الوجبات الاساسيه وصرت اكل خرااابيط على كيفي وبدون قيود

يالله عساها تفيدكم

وانتم لاتبخلون علينا احنا العصاقيل بالمعلومااات تكفوون

ميس مووووووووووووون ياقلبي تسلمين على الموضوع فديتج

حبيبتي انا وزني الحين صار 57 وللحين اشوف نفسي نحيفه مع ان كل من شافني

قال سمنانه بس انا عناد ابي اوصل للــــــــ 60 وودي وزني 64

مع الارادة والحماس بنحقق حلمنا ان شاء الله

دا حلمنا طول عمرنا دا حلمنا طول عمرنا خخخخخخخخخخخخخخخ

وانصحج بسيبروفيتا ياقلبي يهبلون زاد وزني عليهم بشهر ونص 7 كيلوو

واهم عباره عن فاتح لشهيه مع فيتامينات انصحج فيهم

وعلى وزن نانسي اي ادري 50 واهي بنفسها قالت ياربي بذمتكم هذا وزنها

لا وبعد نانسي طولي شكل بس خدوها الخد الواحد عن كيلوين خخخخخخخخ

كلش مو لايق خدوها مع جسمها

يااااااااااربي ابي مثل خدوها

وتصدقين احنا بعد لازم المغرب حلا وقهوه

وسبحان الله انتي مثلي لا رحت لخوالي اسمن

أنا الحلويات بكل أنواعها بالدرجة الأولى دمرتني...
ومن عقبها أكل آخر الليل...............................



بس هذا كان قبل... الحين الوضع تغير..
صرت أحسن،... وأفكر قبل ما أكل أي
لقمة،.. وأحسب لها ألف حساب.. لاني
تعبت كثير وأنا أنزل في هالوزن..

سلامو عليكوم :27:
موضوع حلو كثير miss_moOon تسلم ايديك وفكرك ياقمر
شوفوا عاد:
انا طولي 158 ووزني 55 وثلاث ارباع تقريبا واشوف اني دبدوبه وخاصه الجزء السفلي<<((ياللهول))
وودي انزل ل50 ياااااااااااارب قولوا امين :(
المهم انا بالاول كنت دبدوبه اكثر وكان اكلي كثييير باليوم ياساااتر:o كنت آكل لين بطني تقول كافي يادبيه ارحميني:09: عاد انا سائني الحال<<(احلى) وشفت هالجسم مثل البلوووونه مسيكين:frown: حزت بنفسي وقلت ياانا :16:يالسمنه <<<<ياهوووه
ونصيحه مني يالنحيفات اتركوا عنكم السمان تراني احبكم:icon36: وابي مصلحتكم بلاربربه وانتفاخ:10_8_11: انتم كذا حلوين وبنعمه والله !
أم فهودي يادبه انا ماصدقت على الله انسى هالمأكولات الشهيه رجعتي ذكرتيني فيهم :icon33:

يارب انحف وتنحفين وكل دبه
والنحيفات ما يسمنون <<<خخخخخ:p نكاده

sffo
هههههههخخخخخخخ ضحكتيني ..
وتقولين شهيتك .. وانا بعد والله ميته جوع مع هالحرمان ولا نزلت الاكيلو زياده
....................
ميس مون ..
لا تخليني ادعي عليك تصيرين زيي وانا اصير زيك
<<<<< ياااااااااااااااااااااااااليت ..
يابنت الحلال .. لا تدورين على نكدك بيدك ..احمد ربي على النحف الي انت فيه ..
وقال ايش النحف على قفا من يشيل .. ياشيخه والله ان تطلع روحك علشان تنولين كيلو واحد
لا والقهر تزيدينه بوجبه ..
يعني اوزن القى وزني 75 واكل وجبه فقيره لله القاه زاد 600 جراااااااااااااام
حرام :icon33: حرام والله ..ذاك اليوم .. متعشيه شابوره بر وحليب قليل دسم وزاد زني 500 جرام :(
...........................
وراح اعطيك اليوم قائمة الاكل الي اشتهيتها ..
اولا ..
فوتشيني :icon33: ..
وخصوصا لما يكون الصوص كثير والدجاج والمشروم واااااااااا :icon33: ااااااااااو ..
شوكلت موس ..
خذيه من جرير القباني شئ لا وجواته قطع شاكلت مع الموس يعذب وربي..
وفطيرة تفااااااااااااااااااح حاره مع ايس كريم فانيليا هئ هئ هئ
ولا الموزاريلا تشيز ... تكفين اطلبيها وكليها عن نفسي ..
وااااااااااااااااااه ااااااااااااااااه من زمان مشتهيه جريش ويكون حامض شوي
وعادي احمر ولا ابيض ما خالف بس افضل الابيض ولا اوصيك من كشنته كثري منها ....
ولا ساندوتش الفاهيتا بالدجاج اطلبه من مطعم بلبنان شئ شئ شئ
يجيك الدجاج مع صوص الفاهيتا والفلفل الرومي وريحته والمشروم على خبز كبير ولين ويجيك الصوص يتصبب لك من كل جهه يممممممممممممممي ..
خلااااااااااااااااااااااااااص تعبت وانا اوصف ...
ياااااااااااااااااااارب انحف ياااااااااااااااااااااااااااارب ..
وارجع اكل كل شئ ابيه يااااااااااااااااااااارب ..
.................
ام فهووووووووووووووودي