السلام عليكم جارتي مسكينه عندها مشكله
وهي السمنه وزنها 110 وماعندها اراده ابدا وقالتلي
اسالها يلي بالمنتدى هل عندهم حل لهل مشكله
هل في حبوب او اعشاب تفيدها
ام الشكاشك @am_alshkashk
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
ههههههههههههههههه امزح معك
شوفي عندك اقرب مثال انا يوم قويت عزيمتي
وتشجعت عملت رجيمات كثير وكل مرة انحف
وابدي برجيم ثاني بس الى تحمست عليه
ونزل وزني اكثر الرجيم الكميائي
انا كان وزني اكثر 120 بس نزلتهم بفترة ست شهووور
بعدين وصلت 113 والحين بي الرجيم الكميائي ......
وروعه والله بس اهم شي المحافظه على الوزن مو اروح اخربط على عمري
كل شي بي الاعتداااااااااال ولا مووووووووووووووووو