السلام عليكم ويسعد صبااااحكم ومساكم وليلكم ونهاركم وكل ابو شي
يابنااااااااات
ااايه شفيكم يعني لازم اقول يابنات يالي متزوجات يالي حملتو وطلعت لكم كررش خخخخخخ مشوار:icon28:
صراحه طفح الكيل معاي خلاص ماعادني اتحمل
انحف واسمن واسمن وانحف وهالكرش (كجلمود صخرن حطهو السيلو من علي)>> عجزانه اكتب حركات
يعني اشتري من ذالبلايز الي قصات وكسرات وربطات و.. فتحات خخخخ > ايه هين :22:
كله عشان اخفي هذا الكائن
للامانه يعني بنات للامانه هي مو باينه مره >> ايه لانك كلك على بعضك كرش خخخخخ:35:
هو صحيح قبل الحمل كان لي كروشه بس يااااحلاتها وياحلاة ايامها عالاقل مشدوده خخخ ياربي لك الحمد
بس كرش وفيها ترهل هنا اووووم اوووم الكآبه
مرات اسوي نفسي تناسيتها ايام طبعا وفجأه تصير مناسبه اضطر ادقق بنفسي بالمرايه اايييش البس ااايش البس و إإإإذ فيني انتبه لهالكرش واقول .. مين هذا؟ :eek:>> مسويه ناسيه خخخخخ
الموضوع ياااابنات ياااامتزوجات يالي حملتو وكرشتوووووو بشكل سري ومترهل خخخخ يعني كرش من تحت لتحت
انا مثلكم وابي حل :icon33:>>>> واخيرا جا الموضوع
فاللي جربت كريم معين
والي جربت تمرين معين
والي جربت علاج طبي معين
والي جربت شي او حاجه من هنا من هناك تخبرناااا
وربي ماراح انساكم من خالص دعائي يابنات لاني فعلا فعلا موووو حابه منظرها ابدا وحارمتني من اشياء كثير ولبس وحركات
وقبل تفيدوني حبيت افيدكم مقدما لاني احب لكم الخير زي ماتحبونه لي >>> ياضناااااايااا
انا جربت الرجيم الكيميائي تقريبا شهر ونص ونحفت عليه بشكل مو طبيعي لله الفضل والمنه الحمدلله
وطبعا هالرجيم كان من سنوات مضت خخخخخ
فاللي حابه تجربه اقولها ابدأي وتوكلي على الله بشررررررط تشترين الكتاب الاصلي لان فيه ملاحظات ونصايح وحتى تمارين وتجارب الي عملو هالرجيم وشي حمااااااااس:39:
بنتظاركم ياعسولات
|||دلوعته||| @dloaath_29
عضوة نشيطة
||| ياربـآآآآآه شنسوي بكرش مابعد الزواج خخخخ اقصد بعد الحمل المتكرر heeeeelp meee
5
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جودالمدينه
•
ان شاء الله يفيدونك انا بعد نفس الحاله
RASSOOM
•
والله الحال من بعضه بس الحمدلله انا مو مره بارزه يعني شوي بس ابغى اشيلها
ونصحتني وحده من زميلاتي اني اكل ع كيفي ولا احرم نفسي من شي بس قبل النوم ب3 او 2 ماتاكلي شي يعني مو تعبي البطن وتنامي هذا يزيدها
وتاني شي اشربي شاي اخضر بعد الوجبات وابدا لا تشربين مويه بعد الاكل ولجيتي تنامي اشفطي بطنك ع جوه وعدي لين 10 واتنفسي كرري هذا التمرين كل ماقمتي من النوم او عند النوم ويوميا اعمليه انا ماشيه ع هذا النظام والحمدلله احس بتحسن وان شاءاللهاكون افدتك ----- دعواتك
ونصحتني وحده من زميلاتي اني اكل ع كيفي ولا احرم نفسي من شي بس قبل النوم ب3 او 2 ماتاكلي شي يعني مو تعبي البطن وتنامي هذا يزيدها
وتاني شي اشربي شاي اخضر بعد الوجبات وابدا لا تشربين مويه بعد الاكل ولجيتي تنامي اشفطي بطنك ع جوه وعدي لين 10 واتنفسي كرري هذا التمرين كل ماقمتي من النوم او عند النوم ويوميا اعمليه انا ماشيه ع هذا النظام والحمدلله احس بتحسن وان شاءاللهاكون افدتك ----- دعواتك
خخخخ نفس حالتي بالبلايز
مع الشفط والرفعخخخخخ
تعالي معانا نشجع بعض على هاذا الكائن المزعج
كل يوم لمدة شهر او لييين تختفي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=63073607#post63073607
مع الشفط والرفعخخخخخ
تعالي معانا نشجع بعض على هاذا الكائن المزعج
كل يوم لمدة شهر او لييين تختفي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=63073607#post63073607
انا كنت قبل ما اتزوج بطنى داخل لجوه سبحان الله دلوقتى بعد الحمل والولاده حالتها حاله
انا متبعه تمارين البطن حاليا ويارب تجيب نتيجه
انا متبعه تمارين البطن حاليا ويارب تجيب نتيجه
أم بثينه
•
جربي تسوين لك ( شاي اخضر مع زنجبيل اخضر مع شمر و قرفه و نعناع ) تعبين ترمس قهوه و تجلسين طول اليوم تشربين منها
و جربي هالخلطه أخذتها من وحده من الأخوات هنا
__
المقاادير جبت نصف كيلو جنزبيل اخضر طاازج وعصرته بالعصاارة والي ماعندها تبشره وتاخذه وتعصرة بشااش الين يجي العصير انا بالعصارة صار مقداارة كوب
واخذت كوب خل تفااح
وكوب زيت زيتون وخالطتها سوى في قدر على النار
وجبت 3ملاعق نشاء خلطتها في طاسة فيها كاسة شاهي ماء ورد وفنجان ماء شرب عاادي فنجاان قهوة وخلطتها سوى وحطيتها على الي في القدر عصير الجنزبيل وخل التفاح وزيت الزيتون وحركتها الين جت زي المهلبيه وطفيت عليه وحطيتها بعلبة فااضيه وخليتها في الحماام اكرمكم الله وكل يوم ادهن جسمي فيها مرتين باليوم من تحت الصدر الين الركبة الريحة شوي مزعجه لكن فتحت لون جسمي ونحفته وشدته وطلع لي خصر
وهي تكفي من اسبوع الس سبوعين ونص و وحنا بالجنوب جونا باارد فماخربت يعني مدري في الي جوهم حار تخرب او لا
ولما خلصتها بديت في الفكس والجنزبيل البودرة عشان ماابي يرجع الشحوم مرة ثانيه بس مااواضب عليه يومي على فضااوتي
وسلامتكم
__
كثير يمدحون الزنجبيل و انا بصراحه جربت اشربه و الله يعطي نتيجه حلوه
لكن الكريم للحين ما جربته
و جربي هالخلطه أخذتها من وحده من الأخوات هنا
__
المقاادير جبت نصف كيلو جنزبيل اخضر طاازج وعصرته بالعصاارة والي ماعندها تبشره وتاخذه وتعصرة بشااش الين يجي العصير انا بالعصارة صار مقداارة كوب
واخذت كوب خل تفااح
وكوب زيت زيتون وخالطتها سوى في قدر على النار
وجبت 3ملاعق نشاء خلطتها في طاسة فيها كاسة شاهي ماء ورد وفنجان ماء شرب عاادي فنجاان قهوة وخلطتها سوى وحطيتها على الي في القدر عصير الجنزبيل وخل التفاح وزيت الزيتون وحركتها الين جت زي المهلبيه وطفيت عليه وحطيتها بعلبة فااضيه وخليتها في الحماام اكرمكم الله وكل يوم ادهن جسمي فيها مرتين باليوم من تحت الصدر الين الركبة الريحة شوي مزعجه لكن فتحت لون جسمي ونحفته وشدته وطلع لي خصر
وهي تكفي من اسبوع الس سبوعين ونص و وحنا بالجنوب جونا باارد فماخربت يعني مدري في الي جوهم حار تخرب او لا
ولما خلصتها بديت في الفكس والجنزبيل البودرة عشان ماابي يرجع الشحوم مرة ثانيه بس مااواضب عليه يومي على فضااوتي
وسلامتكم
__
كثير يمدحون الزنجبيل و انا بصراحه جربت اشربه و الله يعطي نتيجه حلوه
لكن الكريم للحين ما جربته
الصفحة الأخيرة